No entanto, o número de pessoas que realmente se exercitam o suficiente todos os dias varia muito. Não há nenhum país na Europa em que a maioria dos adultos caminhe ou ande de bicicleta por pelo menos 30 minutos por dia. No entanto, de acordo com dados do Langeist.com, há um país que se aproxima disso: a Holanda - 44% dos adultos caminham ou andam de bicicleta pelo menos 30 minutos por dia - que tem de longe a maior porcentagem de todos os

países europeus.

Eslováquia (25,4%) e Dinamarca (25,3%) também se destacam. Em ambos os países, mais de um quarto da população adulta caminha ou anda de bicicleta pelo menos 30 minutos por dia. Esses três países também têm uma taxa de obesidade menor do que outros países europeus.

É interessante ver que a porcentagem é menor à medida que avançamos em direção ao sul da Europa (com exceção da Islândia). Espanha (5,5%), Turquia (3,4%), Portugal (2,8%), Malta (2,3%) e Chipre (0,1%) estão no final da tabela: eles têm, de longe, a menor porcentagem de adultos que caminham ou andam de bicicleta pelo menos

30 minutos por dia.