Con el comienzo de un nuevo año, muchas personas se fijan nuevos objetivos, y la forma física y el bienestar suelen encabezar la lista. Hay varias ciudades en Portugal que atraen a los entusiastas del fitness si su objetivo es adoptar un estilo de vida más saludable y activo en 2025.

Holidu, una plataforma de software y servicios, ha elaborado una clasificación de las ciudades más activas de Portugal.

Para averiguar cuál es la ciudad portuguesa más activa, Holidu ha analizado los datos de Google Maps, teniendo en cuenta el número de gimnasios y restaurantes de comida rápida de cada ciudad. La puntuación de cada ciudad se normalizó en una escala de 0 a 10. A continuación, se calculó la puntuación media de las dos ciudades. A continuación, se determinó la puntuación media de los dos puntos de datos de cada ciudad para elaborar la clasificación final, ganando la ciudad con más gimnasios en caso de empate.

Las ciudades con más gimnasios del país

1. Lisboa 10/10

Lisboa recibe una puntuación perfecta de 10/10, lo que la convierte en la ciudad más fitness de Portugal. Hay innumerables maneras de mantenerse en forma en la ciudad, que cuenta con más de 400 gimnasios y centros de bienestar. Uno de ellos es Sra. Lemon - Yoga & Caféun lugar distintivo que combina yoga, pilates y café vegano para crear toda una experiencia de bienestar.

2. Vila Nova de Gaia 9.05/10

Vila Nova de Gaia ocupa el segundo lugar con un Fitscore de 9,05/10. La ciudad tiene uno de los menores establecimientos de comida rápida del país y más de 40 gimnasios. El Gaia Sport Center es un destino de fitness muy apreciado en esta zona. Es famoso por sus variados cursos en grupo, su piscina cubierta climatizada y sus servicios de fisioterapia, que lo convierten en un lugar ideal tanto para entrenar como para recuperarse.

3. Oporto 8,67/10

En tercer lugar, con una puntuación de 8,67/10, Oporto alberga más de 200 gimnasios. Los amantes del fitness pueden encontrar de todo, desde modernas instalaciones de gimnasio en Solincaque ofrece equipos de última generación, entrenamientos en grupo y piscinas, hasta entrenamiento especializado en CrossFit Fozque se basa en entrenamientos de alta intensidad con entrenamiento experto.

4. Braga 8,35/10

Braga ocupa el cuarto lugar con una puntuación de 8,35/10. Esta ciudad del norte cuenta con más de 140 gimnasios y centros de bienestar, creando una dinámica ciudad del fitness. Un lugar destacado para los entusiastas del Pilates es Pilates Helena Mendonça que ofrece sesiones personalizadas diseñadas para promover el bienestar físico y mental.

5. Funchal 7,80/10

Cerrando el top cinco, Funchal obtiene un Fitscore de 7,80/10. La ciudad ofrece una animada cultura del fitness, con una gran variedad de gimnasios y centros de bienestar. Una de las mejores opciones es Symetrix Pilates & Functional Training Studioque ofrece entrenamiento funcional especializado y clases de Pilates para aquellos que buscan mejorar la fuerza y la flexibilidad.

Otras ciudades activas de Portugal

Además, más allá de las cinco primeras, otras ciudades portuguesas también promueven un estilo de vida activo como Matosinhos (7,10/10), Guimarães (5,25/10), Cascais (4,54/10), Viseu (3,73/10) y Setúbal (3,45/10). Las ciudades de Portimão y Faro ocupan los puestos 24º y 27º, respectivamente.