Portugalin psykiatrian ja mielenterveyden yhdistyksen(SPPSM) mukaan Portugali on Euroopan toiseksi yleisin maa psykiatristen sairauksien esiintyvyydessä, mikä korostaa ahdistusdiagnoosien suurta määrää.

Huolimatta mielenterveyssairauksien suuresta määrästä mielenterveyshoito tapahtuu pääasiassa yksityisillä klinikoilla, jotka ovat toisinaan kalliimpia kuin mitä ihmisillä on varaa hoitoon.

Vuonna 2023 Sic Notícias -lehti totesi, että Portugalissa on virallisesti 26 tuhatta psykologia, joista vain tuhat kuuluu Portugalin kansalliseen terveydenhuoltoon(SNS).

Vuonna 2022 Lundeck Portugal julkaisi raportin "Depressão Sem Rodeios", jossa 1215 portugalilaista vastasi masennusta koskeviin kysymyksiin. Otoksessa oli 18-vuotiaita ihmisiä, jotka olivat eri puolilta Portugalia, joilla oli taloudellinen asema ja opiskelijatutkinto.

Suurin osa ihmisistä on sitä mieltä, että masennuksen hoito on erittäin tärkeää, ja 94 prosenttia kyselyyn vastanneista paljasti, että se on välttämätöntä. 93 prosenttia ihmisistä on sitä mieltä, että psykiatri on oikea ammattilainen hoitamaan mielenterveyssairauksia eli masennusta. Yli puolet kyselyyn vastanneista on sitä mieltä, että perhelääkärit ovat oikeita henkilöitä masennuksen hoitoon, ja 59 prosenttia ihmisistä korostaa perhelääkärin roolia. Vain 10 prosenttia ihmisistä on sitä mieltä, että psykologit ovat oikeita ammattilaisia mielenterveyden hoitoon.

SNS mainitsee, että masennustapaukset voivat olla perinnöllisiä, mikä tarkoittaa, että joku voi joutua helpommin masennusdiagnoosiin, jos suvussa on masennustapauksia. Lundeck Portugalin raportista käy ilmi, että 77 prosenttia kyselyyn vastanneista oli jo kokenut masennusta perheenjäsenillä, ja 33 prosenttia kyselyyn vastanneista oli jo kokenut masennuksen.

Miten diagnoosi tehdään?

Terveysviranomaiset neuvovat, että sen lisäksi, että surullisuutta ei saa ymmärtää väärin masennukseksi, se ei saa olla pääasiallinen oire. Suru on ihmisen luonnollinen tunne, joka voi pitkittyessään johtaa masennukseen.

Elämäntilanteet tai genetiikka voivat johtaa masennukseen, kuten SNS mainitsee, on tärkeää hoitaa oireita mahdollisimman pian. Oireita, joista ihmisten on oltava tietoisia, ovat muun muassa äärimmäinen väsymys, motivaation puute yksinkertaisten tehtävien tekemiseen ja univaikeudet.

SNS neuvoo ihmisiä, että terveellisten elämäntapojen ylläpitäminen voi ehkäistä masennusta, samoin kuin sairauden parempi ymmärtäminen, sillä se auttaa ehkäisemään masennuksen suurta diagnoosia.

SNS24-puhelinlinja tarjoaa myös psykologista tukea, kun sitä tarvitaan, sekä portugaliksi että englanniksi, ilmaiseksi. Vaikeiden aikojen aikana kuka tahansa voi soittaa numeroon 808 24 24 24 24 ja viettää hetken ammattilaisen kanssa, joka auttaa purkamaan mahdollisesti koettua jännitystä, ja soittaa lääkärinapua, jos siihen on tarvetta.

Author

Deeply in love with music and with a guilty pleasure in criminal cases, Bruno G. Santos decided to study Journalism and Communication, hoping to combine both passions into writing. The journalist is also a passionate traveller who likes to write about other cultures and discover the various hidden gems from Portugal and the world. Press card: 8463. 

Bruno G. Santos