Passeggiata balneare nella foresta

Domenica 2 febbraio

10.00 - 13.00

Passeggiata lenta e sensoriale tra gli alberi, che segna la festa gaelica e il nuovo ciclo di "imbolc", il ritorno della luce e del calore, i semi della primavera che prendono piede, e tempo di riflessione accanto all'acqua.

Diario nella natura

Lunedì 10 febbraio

10.00 - 14.00

Con la luna piena in arrivo, trovate spazio per riflettere, stabilire un'intenzione, scrivere liberamente o esplorare il vostro lato creativo nella pace e nella tranquillità della natura. Con il supporto di suggerimenti per il diario per facilitare, ispirare e liberare i vostri pensieri e le vostre idee interiori. (Pranzo facoltativo).

Passeggiata nella foresta

Domenica 16 febbraio

10.00 - 13.00

Invitare il piacere attraverso i sensi nella vita quotidiana collegandosi alla natura. Offrire gratitudine, tra gli alberi e notare i primi fiori di primavera.

Mattinata di poesia sulla natura

Lunedì 24 febbraio

10.00 - 13.00

Esplorare la gioia della natura attraverso la poesia, il significato e la metafora di testi classici, moderni, haiku, prosa e versi. Un incontro informale per connettersi alla parola scritta e alla natura. (È previsto un leggero rinfresco).

Per maggiori informazioni e prenotazioni contattare Suzanne

Email: info@forestbathingalgarve.com

Telefono: 927 719 010

Suzanne Radford è una praticante certificata di terapia forestale, guida e formatrice di bagni nella foresta, coach di terapia della natura e comunicazione. Per saperne di più su Suzanne e il suo lavoro visitate il sito www.thenaturepod.com.