In het verslag over "Diabetes. Facts and Figures for 2020" wijst erop dat de prevalentie van deze ziekte 30% bereikt bij mensen ouder dan 60 jaar.

Dit getal hangt niet alleen samen met de hogere levensverwachting in de meeste landen, maar ook met de levensgewoonten die kenmerkend zijn voor een consumptieve bevolking, die bepalend zijn voor deze alarmerende resultaten, waarbij de nadruk ligt op de overvloed aan calorierijke voedingsmiddelen die beschikbaar zijn en die allemaal extreem veel suiker en vet bevatten. Bovendien bevordert de levensstijl in de moderne steden een zittend leven. De talrijke initiatieven van de verschillende openbare en particuliere sectoren om lichaamsbeweging aan te moedigen, zijn echter lovenswaardig.

Uit verdere informatie in dit verslag blijkt dat 80% van de mensen met diabetes type 2 aan overgewicht of obesitas lijdt, waarbij dit percentage bij mannen hoger ligt. In de regel zijn vrouwen voorzichtiger met hun imago dan mannen en zijn ze meer op hun hoede voor gewichtstoename. In beide gevallen is het echter van essentieel belang te beseffen dat we door overgewicht en obesitas te bestrijden, diabetes en andere daarmee gepaard gaande ziekten bestrijden; 20% van de mensen met een Body Mass Index van meer dan 30 heeft diabetes, evenals 13% van de mensen met een BMI van 25 of meer, waaruit blijkt dat er een zeer direct verband bestaat tussen diabetes en overgewicht.

Van even groot belang is de rol van diabetes type 2 bij niet-gediagnosticeerde patiënten. Er zij op gewezen dat pre-diabetici als gevolg van deze ziekte cardiovasculaire repercussies kunnen vertonen. Dit zijn mensen die in de toekomst meer kans hebben op cardiovasculaire veranderingen en sommigen zullen zeker diabetes krijgen. Door pre-diabetici te identificeren, kan het aantal mensen dat uiteindelijk diabetes zal krijgen, tot minder dan de helft worden teruggebracht.

Het is ook belangrijk te wijzen op de aanzienlijke stijging van het aantal ziekenhuisopnames voor met diabetes samenhangende ziekten, die verband houdt met de hogere leeftijd, het grotere risico van myocardinfarct, beroerte, diabetische voet en longontsteking.

Gezien het scenario dat diabetes wereldwijd te zien geeft, is het nooit te veel om de rol van preventie te versterken, die, om doeltreffend te zijn, gestructureerd en blijvend moet zijn. Er is behoefte aan programma's die gericht zijn op een verandering van de levensstijl, die tot stand komen in de vorm van beleid en investeringen, die in de tijd worden uitgebreid en regelmatig worden geëvalueerd.

Als er in dit opzicht niets wordt ondernomen, zal de prevalentie van diabetes blijven toenemen, evenals het aantal ziekenhuisopnames, met alle economische en vooral menselijke gevolgen van dien, aangezien bekend is dat de levensverwachting van diabetici negen jaar korter is.

Een gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging zijn dermate belangrijke factoren voor de beheersing van diabetes dat zij verder gaan dan een behandeling met geneesmiddelen, en deze mogelijkheden liggen binnen ieders bereik. Uiteraard dragen geneesmiddelen bij tot het verminderen van het risico op complicaties, maar voor een doeltreffend resultaat van de behandeling is het van essentieel belang goed te eten en te bewegen, vooral bij diabetes type 2.


HPA Saude Grupo - +351 282 420 400