Um novo estudo revelou um aumento significativo das prescrições de medicamentos para a perturbação de défice de atenção e hiperatividade (PHDA) desde a pandemia.

Os investigadores analisaram dados sobre cinco medicamentos licenciados para a PHDA em Inglaterra, incluindo medicamentos estimulantes como o metilfenidato, a dexamfetamina e a lisdexamfetamina, juntamente com medicamentos não estimulantes como a atomoxetina e a guanfacina.

Os resultados indicaram que o metilfenidato foi o medicamento mais frequentemente prescrito, enquanto a lisdexamfetamina registou a taxa de crescimento anual mais elevada, com 55%.

Embora a PHDA seja frequentemente associada às crianças, é importante notar que a doença pode persistir na idade adulta, muitas vezes de formas mais difíceis de identificar.

Desde o esquecimento frequente até à sensação de estar sobrecarregado com as tarefas diárias, eis alguns sinais subtis que podem ajudar a identificar a PHDA nos adultos, o que pode ajudá-los a dar o primeiro passo para compreender e gerir a doença...

1. Desorganização crónica

"Alguns adultos com TDAH lutam para manter o controle de tarefas ou itens, levando a um ambiente caótico", destaca a Dra. Elena Touroni, psicóloga consultora e co-fundadora da The Chelsea Psychology Clinic.

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2. Impulsividade

"As dificuldades de impulsividade frequentemente observadas em indivíduos com TDAH incluem dificuldades em tomar a vez, dizer ou fazer coisas impulsivamente sem pensar nas consequências, bem como uma tendência para não considerar os riscos do comportamento e, muitas vezes, ter pouca consideração pela segurança pessoal de si próprio ou dos outros", diz Seb Thompson, psicólogo clínico da Cygnet Health Care.

3. Dificuldade de concentração

Os adultos com PHDA são muitas vezes vistos como sonhando acordados ou "perdidos nos seus pensamentos" devido à sua dificuldade em concentrar-se e manter-se na tarefa.

"Muitas vezes, têm dificuldade em sentar-se e manter a atenção durante longos períodos, o que acontece sobretudo quando não há uma recompensa imediata", reflecte Thompson. "A sua dificuldade em manter a concentração pode levar a tarefas inacabadas, detalhes perdidos e problemas no cumprimento de prazos."

4. Inquietação

A inquietação é outro sinal importante da PHDA nos adultos.

"Um adulto com PHDA pode mostrar sinais de hiperatividade", refere Thompson. "Isto pode incluir a incapacidade de ficar quieto sem se mexer, inquietação excessiva, sensação de desconforto com o silêncio e dificuldade em realizar tarefas em silêncio."

5. Procrastinação

"Pode apresentar-se no adiamento de tarefas ou no evitar de responsabilidades, muitas vezes devido a um sentimento de sobrecarga", reflecte Touroni.

6. Má gestão do tempo

"Alguns adultos com TDAH atrasam-se frequentemente ou subestimam o tempo que as tarefas demoram", diz Touroni.

7. Humor e autoestima baixos

"As pessoas com TDAH podem frequentemente sofrer de baixa autoestima, depressão e ansiedade", diz Thompson. "As pessoas que ficam frustradas com as suas dificuldades podem deixar de se esforçar no trabalho ou na escola, ou perder o interesse nos seus passatempos porque não conseguem manter a atenção para participar."

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8. Baixa tolerância à frustração

"A frustração de algumas pessoas pode transformar-se em raiva e em comportamentos que podem ser considerados perturbadores", reconhece Thompson. Muitas vezes, as pessoas com TDAH são consideradas "difíceis", quando a razão por detrás dos comportamentos perturbadores é a frustração e a raiva por não conseguirem fazer as coisas que gostariam de fazer".

Quando é que se deve procurar ajuda profissional?

"Os diagnósticos de PHDA são normalmente feitos por equipas de avaliação especializadas em PHDA", salienta Thompson. "Se alguém estiver preocupado, pode também falar com o seu médico de família, que o poderá encaminhar para o serviço relevante na sua área."

Um diagnóstico pode ser útil a vários níveis.

"Pode ajudar a explicar à pessoa (e à sua família) porque é que o seu cérebro funciona da forma que funciona", diz Thompson. "Também pode ser útil no sentido em que pode abrir a porta ao tratamento, seja ele farmacológico ou psicológico."