Det är viktigt att få ovanliga symtom undersökta, även om de verkar lindriga.

Det kan gå flera år utan att man har en aning om att något är fel med hjärtat. Symtomen kan vara vaga och subtila och många hjärtproblem är "dolda" - vilket innebär att de inte är uppenbara från utsidan.

"Dolda hjärtproblem förblir ofta odiagnostiserade alltför länge, tills något går fel eller det är för sent", säger Sindy Jodar, senior hjärtsjuksköterska vid British Heart Foundation(BHF). "Därför är det viktigt att aldrig ignorera tecknen på hjärtsjukdom och att låta undersöka sig för säkerhets skull."

Även om vissa varningstecken är lätta att upptäcka - t.ex. svår bröstsmärta och kollaps - finns det också många små indikatorer på att något kan vara fel med ditt hjärta eller cirkulationssystem. Dessa behöver inte nödvändigtvis betyda att du har ett hjärtproblem, men det är alltid bäst att låta undersöka dem.

Från trötthet och illamående till svimning - här är några av de mindre uppenbara symtomen som alla behöver känna till...


1. Känner mig ovanligt trött

Dr M Adil U Khan, allmänläkare vid Pall Mall Medical, säger att du inte ska "ignorera eller bagatellisera ovanliga nivåer av trötthet".

Även om det är normalt att känna sig utmattad om man har varit mycket upptagen eller haft sömnbrist, tillägger han: "Känner du dig ovanligt trött, särskilt om det inte är relaterat till ansträngning, bör det undersökas."

Det kan bero på något som anemi, ett virus eller till och med vara kopplat till mental hälsa. Det kan också vara relaterat till ditt hjärta, så det är viktigt att få det undersökt.


2. Subtila obehagskänslor

"Håll utkik efter subtila obehag i olika delar av kroppen, inklusive obehag eller smärta i käken, nacken, ryggen eller magen, vilket kan vara förknippat med ett hjärtproblem", säger Khan. Om symtomen är ovanliga för dig och inte går över är det alltid bäst att få dem undersökta.


3. Ovanlig svullnad

Du kanske har märkt att dina vrister ser särskilt svullna ut, eller så är det ditt allmänna magområde som ständigt är svullet utan någon uppenbar anledning.

"Oförklarlig svullnad, så kallat ödem, i benen, fotlederna eller buken kan också vara tecken på hjärtsvikt", förklarar Khan.


4. Kräkningar och kvävningskänsla

Plötsliga kräkningar eller en kvävningskänsla i halsen är också något att vara försiktig med. "Även om inte varje illamående betyder att det kan vara något allvarligt som händer, bör illamående i kombination med andra smärtor, såsom svår bröstsmärta, ringa en varningsklocka", säger Jodar.

Ja, det kan vara en magsjuka, men om du får plötsliga kräkningar och illamående mer regelbundet och du inte är säker på varför, dröj inte med att få saker och ting kollade.


5. Svimning

Om du plötsligt svimmar är det en stor indikator på att något är fel.

"Om svimningen eller något annat symptom blir ett problem ska du kontakta en vårdgivare och boka en tid hos en läkare eller kardiolog", säger Khan. "Diskutera dina symtom, din sjukdomshistoria och dina riskfaktorer med dem.

"Din vårdgivare kommer att bedöma dina vitala tecken och utföra en fysisk undersökning. Beroende på dina symtom och riskfaktorer kan du genomgå diagnostiska tester som EKG, ekokardiogram, stresstester, blodprov eller mer specialiserade hjärtutredningar", tillägger han.


6. Andfåddhet

Att kämpa för att hämta andan är inte en trivial fråga.

"Alla som upplever andfåddhet under vardagliga aktiviteter eller i vila bör kontakta sin läkare", säger Khan. Detta är särskilt fallet om det åtföljs av bröstsmärta - även om det inte verkar särskilt allvarligt. Khan tillägger: "Milda obehag i bröstet bör alltid undersökas, men vissa människor misstar detta för matsmältningsbesvär eller muskelsmärta."

Credits: PA; Författare: PA;

7. Ovanlig svettning

"Att känna sig varm, klam och ganska svettig när du inte har gjort någon ansträngande träning bör inte ignoreras", tillägger Jodar. "Om detta kombineras med bröstsmärtor är det viktigt att du får dig själv undersökt."


8. Oregelbunden hjärtfrekvens

Känns din puls ibland hoppig eller för snabb? Låt din läkare kontrollera det.

Khan säger: "Smartwatches och fitness trackers kan ge värdefulla data om din hjärtfrekvens och kan upptäcka oregelbundenheter i viss utsträckning. De kan hjälpa till att spåra allmänna trender i hjärtfrekvensen, särskilt under fysisk aktivitet eller vila.

"De ersätter dock inte medicinsk övervakning och utvärdering ... Alla oroande symtom bör utvärderas av en läkare för en omfattande bedömning och diagnos", tillägger Khan.