Bununla birlikte, her gün yeterince egzersiz yapan insan sayısı büyük ölçüde değişir. Avrupa'da yetişkinlerin çoğunluğunun günde en az 30 dakika yürüdüğü veya bisiklete bindiği hiçbir ülke yoktur. Bununla birlikte, Langeist.com'un verilerine göre, buna yakın olan bir ülke var: Hollanda - yetişkinlerin% 44'ü günde en az 30 dakika yürüyor veya bisiklete biniyor - bu, tüm Avrupa ülkelerinin açık ara en yüksek yüzdesine sahip

.

Slovakya (%25,4) ve Danimarka (%25,3) de öne çıkıyor. Her iki ülkede de yetişkin nüfusun dörtte birinden fazlası günde en az 30 dakika yürüyor veya bisiklete biniyor. Bu üç ülke de diğer Avrupa ülkelerinden daha düşük bir obezite oranına sahiptir.

Güney Avrupa'ya doğru ilerledikçe yüzdenin daha düşük olduğunu görmek ilginçtir (İzlanda hariç). İspanya (%5.5), Türkiye (%3.4), Portekiz (%2.8), Malta (%2.3) ve Kıbrıs (%0.1) tablonun en altında yer alıyor: Günde en az 30 dakika yürüyen veya bisiklete binen yetişkinlerin açık ara en düşük yüzdesine sahi

pler.