In meiner jüngsten Arbeit ist der Gedanke, seine Wahrheit zu sagen, ziemlich oft aufgetaucht. Deshalb möchte ich in diesem Artikel erkunden, warum es wichtig ist, unsere Wahrheit zu sagen, und welche Auswirkungen dies auf uns selbst und unser Umfeld haben kann.

Der Teil des Körpers, der mit dem Aussprechen unserer Wahrheit verbunden ist, liegt im Halschakra - dem energetischen Zentrum, das mit Kommunikation, Authentizität und Selbstdarstellung verbunden ist. Physisch gesehen befindet es sich an der Basis des Halses und umfasst den Kehlkopf. Energetisch gesehen ist es das, was uns befähigt, auszudrücken, wer wir sind und woran wir glauben. Wenn unser Kehlchakra offen und ausgeglichen ist, fühlen wir uns befähigt, unsere Gedanken, Gefühle und Wünsche ehrlich mitzuteilen.

Wenn wir in Worte fassen, was wir wirklich wollen oder fühlen, geschieht etwas Transformatives. Wir beginnen, die Schichten gesellschaftlicher Konditionierung und die Erwartungen anderer abzulegen. In diesem Moment bringen wir uns mit unserer inneren Wahrheit in Einklang - unserem authentischen Selbst. Wenn wir mit Klarheit und Absicht sprechen, senden wir dem Universum kraftvolle Signale darüber, wer wir sind und was wir brauchen.

Natürlich ist das nicht immer einfach. Die eigene Wahrheit zu sagen bedeutet oft, sich auf unbequemes Terrain zu begeben. Es kann bedeuten, die Erwartungen anderer herauszufordern oder Gefühle auszudrücken, die zu lange vergraben waren. Vielleicht fühlen Sie sich sogar verletzlich oder bloßgestellt. Aber das ist Teil des Prozesses, denn es ermöglicht uns zu wachsen.

In diesem Monat werden Sie vielleicht bemerken, dass Themen aus der Vergangenheit an die Oberfläche kommen, besonders in Momenten, in denen Sie sich nicht gehört oder bestätigt gefühlt haben. Dies kann sich in Form von Streitigkeiten oder emotionaler Distanz äußern, vor allem mit Menschen, die Ihnen gewöhnlich nicht auf halbem Wege entgegengekommen sind.

In manchen Fällen fühlen Sie sich vielleicht dazu hingezogen, sich von Personen zu distanzieren, die Ihnen nicht zuhören. Wenn sie weiterhin nicht bereit sind, Ihnen zuzuhören oder Ihre Bedürfnisse anzuerkennen, könnte dies ein Wendepunkt sein - eine Zeit des Loslassens und der Schaffung von Raum für Beziehungen, die stärker auf Gegenseitigkeit beruhen und nährender sind. Dies muss jedoch nicht unbedingt zu einem Ende führen. Manchmal führen diese Gespräche zu einer Neudefinition einer Beziehung. Wenn Sie Ihre Wünsche klar und respektvoll zum Ausdruck bringen, werden Sie vielleicht feststellen, dass andere eher bereit sind, Ihnen dort entgegenzukommen, wo Sie sind, was zu einer ehrlicheren und unterstützenderen Verbindung führt.

Wenn Sie das Bedürfnis haben, Ihre Wahrheit auszusprechen, ist es auch wichtig, dass Sie das, was Sie sagen wollen, so verpacken, dass Sie den anderen nicht oder so wenig wie möglich verletzen. Es könnte sich also lohnen, Aufzählungspunkte über das, was Sie sagen wollen, zu verfassen, damit Sie es in einer angemessenen, ausgewogenen Art und Weise sagen und sicherstellen können, dass Sie sich ausgeglichen und geerdet fühlen, wenn Sie das Gespräch führen.

Credits: envato elements;

Indem wir das, was uns auf dem Herzen liegt, aussprechen, stellen wir eine neue Weiche, auf der unsere Bedürfnisse erfüllt werden, denn sobald wir es aussprechen, ist es da draußen im Universum und macht sich auf den Weg, um Ihnen das zu bringen, was Sie brauchen, sei es eine Manifestation, Hilfe oder Unterstützung oder etwas anderes. Es ist ein Weg, uns zu befreien und unsere Wahrheiten zu ehren. Aber es ist auch ein Weg, authentisch zu sein und für uns selbst einzutreten, zu wissen, was wir brauchen und uns selbst genug zu lieben, um etwas dafür zu tun.

Es ist auch erwähnenswert, dass es auf dieser Reise nicht nur um das Sprechen geht, sondern auch um das Zuhören. Es kann sein, dass du in diesem Monat Menschen begegnest, die das Bedürfnis haben zu reden, selbst wenn das, was sie sagen, nicht mit deiner Sichtweise oder der Wahrheit, wie du sie kennst, übereinstimmt. Manchmal ist es notwendig, sie ihre Meinung sagen zu lassen, auch wenn sie sich unangebracht anfühlt. Ihr Prozess kann sie dazu bringen, ihre eigene Wahrheit zu entdecken - und mit der Zeit können Beweise oder Klarheit auftauchen, die ein vollständigeres Bild ergeben. Indem Sie andere zu Wort kommen lassen, helfen Sie ihnen, ihr eigenes Kehlkopfchakra zu heilen und ins Gleichgewicht zu bringen, so wie Sie an Ihrem arbeiten.

Wenn wir uns selbst die Erlaubnis geben, das auszusprechen, was wir wirklich denken und fühlen, senden wir eine Botschaft - nicht nur an andere, sondern auch an uns selbst und das Universum - dass unsere Bedürfnisse wichtig sind. Das setzt die Räder der Manifestation und der Befreiung in Bewegung.

Letztlich ist das Aussprechen der eigenen Wahrheit ein Akt der Selbstliebe. Es bedeutet, sich voll und ganz zu zeigen, seine Verletzlichkeit zu akzeptieren und sein emotionales Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.

Fragen Sie sich also diesen Monat: Welche Wahrheit habe ich bisher zurückgehalten? Was muss ich sagen, und wem gegenüber? Und was am wichtigsten ist: Bin ich bereit, gehört zu werden?