تم تشكيل نادي Odiáxere للمشي لكرة القدم (OWFC) في أكتوبر 2019 ويتم رعايته بلطف من قبل مطعم Lucas Rooftop في لاغوس. لدينا شرف التدريب في نادي Odiáxere لكرة القدم في ملعب Clube Desportivo de Odiaxere على N125 بين لاغوس وبورتيماو كل ثلاثاء وجمعة.

الهدف من المشي على كرة القدم هو تمامًا كما يوحي الاسم - أنت تلعب كرة القدم بوتيرة المشي. إنها تستهدف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، وهي نسخة شاملة وممتعة واجتماعية من اللعبة وتسير بخطى بطيئة ولكنها لا تفتقر إلى شغف أو إثارة اللعبة الأصلية.

سواء كنت تبحث عن الحفاظ على نشاطك، والحفاظ على لياقتك، والتواصل الاجتماعي والتعرف على أشخاص جدد، أو ترغب ببساطة في اللعب من أجل حب اللعبة، فإن المشي على كرة القدم يوفر فرصة مثالية للذهاب إلى أرض الملعب. بالإضافة إلى الفوائد الصحية المرتبطة بمعظم أشكال النشاط البدني - الحفاظ على اللياقة والنشاط، وفقدان الوزن، وما إلى ذلك، هناك أيضًا فوائد للصحة العقلية تأتي مع لعب كرة القدم للمشي خاصة مع تقدمنا في السن. تبدأ كل جلسة بإحماء لطيف متبوعًا بمزيج من الألعاب قبل الإحماء.




الأهم من ذلك، لا يتعلق الأمر بمن هو أفضل لاعب كرة قدم، بل يتعلق باللياقة البدنية والتشكيل الصداقات وتقديم الفوائد لصحتك العقلية.

تتراوح أعمار الأعضاء بين 50 و 78 عامًا يمثلون ما يصل إلى 10 جنسيات.

إذا كنت ترغب في الانضمام إلينا، فستكون الجلسات بين الساعة 9:30 صباحًا و 11:30 صباحًا يومي الثلاثاء والجمعة في Clube Desportivo de Odiáxere (قبالة N125 في Odiáxere).

لمزيد من المعلومات، يرجى التواصل مع بيل هاربر عن طريق البريد الإلكتروني bill@owfc.org أو عن طريق الاتصال على +351 960 234 641 أو بدلاً من ذلك، +44 (0) 758 136 1880.