يحتوي مقياس الأشعة فوق البنفسجية على خمسة مستويات، بين المخاطر الشديدة والمنخفضة.

بالنسبة للمناطق ذات المخاطر العالية جدًا، تنصح IPMA باستخدام النظارات الشمسية مع فلتر الأشعة فوق البنفسجية والقبعة والقميص والمظلة وواقي الشمس وتجنب تعريض الأطفال لأشعة الشمس.

ستتقلب درجات الحرارة الدنيا اليوم بين 6 درجات مئوية (براغانكا) و 17 (في فارو) والحد الأقصى بين 19 (في جواردا) و 31 (في فارو).