Ilmassa oleva siitepöly on peräisin pääasiassa männystä, oliivipuusta, tammesta ja muista tammista sekä nokkosista, ruohoista, ruohosipulista, pihlajanmarjasta ja vehnäpuusta.

Madeiran saaristossa ja Azoreilla ilmakehän siitepölyä odotetaan esiintyvän vain vähän.

SPAIC:n mukaan ulkoilua tulisi välttää, kun siitepölypitoisuudet ovat korkeita.

Se suosittelee myös pitämään auton ikkunat suljettuina aina matkustaessa, jotta siitepölykontaktit vähenisivät. Moottoripyöräilijöiden on käytettävä kokokypärää.

Siitepölytiedote julkaisee joka viikko ilmakehän siitepölypitoisuudet, jotka on kerätty maan eri alueiden lukupisteiden avulla.