Descubrieron que las personas que se sentaban casi siempre en el trabajo tenían un 16% más de riesgo de morir por cualquier causa y un 34% más de posibilidades de morir por enfermedad cardiovascular.
Ejercicio
Realizar sólo 15 minutos diarios de actividad física extra puede mitigar los daños causados por el trabajo de oficina. Durante 13 años, investigadores surcoreanos hicieron un seguimiento de 481.688 participantes con una edad media de 39 años.
Por PA/TPN, in Asia, Mundo, Salud · 03 feb 2024, 14:31 · 0 Comentarios