Vi lever i en tid av stor osäkerhet: "Å ena sidan har vi ännu inte tagit oss ur pandemin, å andra sidan står vi nu inför ett krig i hjärtat av Europa, mellan den största energiexportören och den största spannmålsexportören på den europeiska kontinenten, vilket leder till en prisökning som vi alla kan märka av i vårt land", sade DECO.

Varje gång priset på grundläggande råvaror, som el eller bensin, ökar, innebär det att kostnaderna för företag som producerar eller transporterar varor också ökar, och denna kostnad läggs till priset på den produkt som säljs till konsumenten. När de stigande priserna inte följs av en ökning av konsumenternas inkomster innebär detta emellertid en förlust av köpkraft.

Att fatta smarta beslut

De flesta av oss kan identifiera våra största utgifter, men vi vet inte hur mycket vi spenderar på de små sakerna. DECO råder därför konsumenterna att omorganisera sina utgifter, göra en familjebudget där de identifierar alla inkomstkällor kontra fasta och rörliga månatliga utgifter - "du måste kontrollera alla dina hushållsutgifter". På så sätt kan du identifiera var du spenderar dina pengar och hur du kan hitta lösningar som gör att du kan spara dem".

Nya konsumtionsvanor

Att veta hur mycket du betalar för din tele- eller eltjänst, kontrollera om dessa tjänster är lämpliga för dina behov, omförhandla avtal för att minska värdena kan vara en bra utgångspunkt. Det finns dock vissa beteenden som du kan anta för att bli effektivare och som bara kräver lite ansträngning. Här är några idéer:

  • Stäng av apparater som står på stand-by;
  • Välj LED-lampor;
  • När du väljer utrustning, välj energiklass A;
  • Stäng av kranarna när du borstar tänderna eller tvättar händerna;
  • Välj att duscha i stället för att ta ett bad.

Visste du till exempel att om du väljer att tvätta dina kläder vid 30ºC i stället för 60ºC kommer du att använda 60 procent mindre energi?

Enligt DECO går en stor del av vår budget till inköp av nödvändiga varor. Dessutom föreslår DECO att konsumenterna gör en inköpslista där de identifierar vad de behöver och undviker att spendera mer än nödvändigt. Glöm inte heller att produkter med eget varumärke också kan vara ett bra val. Ge säsongsprodukter företräde och köp när det är möjligt i stora mängder. "Att fatta beslut som bygger på återanvändning av varor och främja en mer cirkulär ekonomi hjälper dig att spara pengar och minska ditt ekologiska fotavtryck".

DECO ger råd och vägledning i hanteringen av din personliga ekonomi och stöder överskuldsatta konsumenter genom sitt kontor för finansiellt skydd. För mer information, skicka ett e-postmeddelande tillenergia@deco.pt eller ring 213 710 224.

Author

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins