George Sandhu, adjunk-superintendent-apteker by W ell Pharmacy, sê hooikoors simptome, insluitend geblokkeerde neuse, waterige oë en jeukerige keel, word veroorsaak deur drie soorte stuifmeel, wat mense op verskillende tye deur die jaar raak.

Sommige mense is allergies vir 'n enkele tipe stuifmeel, terwyl ander “ongelukkig genoeg” is om aan simptome te ly wat deur al drie veroorsaak word: boom, gras en onkruid.


Wat is die beste behandelings?

Hooikoors kan behandel word met tablette, neusbespuitings of oogdruppels. Vir volledige verligting sê kenners om oog- en neusbespuitings saam met tablette te gebruik.

Sandhu sê: “Hooikoors simptome veroorsaak absolute ellende vir miljoene mense, maar die goeie nuus is dat daar baie dinge is wat jy kan doen om hul impak op jou lewe te verminder.”

Anti-allergie-medisyne, bekend as antihistamiene, word dikwels deur kundiges beskou as die gewildste vorm van behandeling vir hooikoors.

Carolina Goncalves, superintendent-apteker by Pharmica, sê: “Fexofenadine kan help om 'n loopneus, nies, jeukerige en waterige oë of 'n jeukende neus of keel te behandel. Dit is 'n nie-slaperige antihistamien wat werk deur histamien te blokkeer ('n stof in die liggaam wat allergiese simptome veroorsaak

).

“Ander antihistamiene wat die moeite werd is om te oorweeg wat 'n soortgelyke effek het, sluit Cetirizine en Loratadine in.”

Nasale bespuitings is 'n ander vorm van behandeling wat sal help om loopneuse en nies te verlig.

“Kortikosteroïede neusbespuitings kan help om neusontsteking te verminder en die neusgange skoon te maak, wat nies en loopneus voorkom,” sê Goncalves.

“Individue wat op soek is na 'n nie-kortikosteroïedopsie om geblokkeerde neuse te behandel, wil dalk ook soutneusbespuitings oorweeg om die voginhoud in die neusholte te verhoog, die slym uit te dun en dit makliker te verdryf.”

Goncalves beveel aan om oogdruppels wat natriumkromoglikaat bevat as 'n effektiewe behandeling te oorweeg. Dit is bekend dat hierdie bestanddeel voorkom dat mastselle in die oë histamien en ander stowwe vrystel wat allergieë veroorsaak

.

Krediete: PA;


Hoe kan jy die beste hooikoors voorkom?

Kenners beveel HEPA (hoë-doeltreffendheidsdeeltjies lugfilters) aan, wat die teenwoordigheid van stuifmeel en ander allergene in binnenshuise lug aansienlik kan verminder.

Goncalves sê: “Hierdie filters is in staat om mikroskopiese deeltjies, insluitend stuifmeelkorrels, vas te vang en te verhoed dat hulle in die huisomgewing sirkuleer en vestig.

“Volgens talle studies kan HEPA-filters 99,9% van die geaerosoliseerde respiratoriese deeltjies wat tussen 300 nanometer en 100 mikrometer groot is, verwyder. Dit sluit stuifmeel in, wat tot 200 mikrometer groot kan wees

.

“Die integrasie van HEPA-filters in lugsuiweringstelsels en stofsuiers kan hierdie allergene effektief uit die binnenshuise lug verwyder, wat verligting bied vir individue wat geneig is tot hooikoors simptome.”

Dit word aanbeveel om vensters en deure tydens stuifmeelseisoen toe te hou om te voorkom dat stuifmeel jou huis binnedring, wat blootstelling en simptome verminder.