George Sandhu, vice sovrintendente farmacista della Well Pharmacy, afferma che i sintomi del raffreddore da fieno, tra cui naso chiuso, lacrimazione e prurito alla gola, sono scatenati da tre tipi di pollini, che colpiscono le persone in diversi periodi dell'anno.

Alcune persone sono allergiche a un solo tipo di polline, mentre altre sono "abbastanza sfortunate" da soffrire di sintomi causati da tutti e tre: alberi, erbe e piante infestanti

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Quali sono i trattamenti migliori?

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raffreddore da fieno può essere trattato con compresse, spray nasali o colliri. Per ottenere un sollievo completo, gli esperti dicono di usare spray oculari e nasali insieme alle compresse.

Sandhu dice: "I sintomi del raffreddore da fieno sono causa di assoluta sofferenza per milioni di persone, ma la buona notizia è che ci sono molte cose che si possono fare per ridurre il loro impatto sulla vita".

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Carolina Goncalves, farmacista capo di Pharmica, afferma: "La fexofenadina può aiutare a trattare il naso che cola, gli starnuti, il prurito e la lacrimazione degli occhi, il prurito al naso o alla gola.

Si tratta di un

antistaminico non sonnifero che agisce bloccando l'istamina (una sostanza presente nell'organismo che provoca i sintomi allergici)

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Altri antistaminici da prendere in considerazione che hanno un effetto simile sono la cetirizina e la loratadina.

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Gli

spray nasali sono un'altra forma di trattamento che aiuta ad alleviare il naso che cola e gli starnuti:

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Gli

spray nasali corticosteroidi possono aiutare a ridurre l'infiammazione nasale e a liberare i passaggi nasali, prevenendo gli starnuti e il naso che cola", dice Goncalves.

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I

soggetti che cercano un'opzione non corticosteroidea per trattare il naso chiuso possono anche prendere in considerazione gli spray nasali salini, che aiutano ad aumentare il contenuto di umidità all'interno della cavità nasale, fluidificando il muco e rendendolo più facile da espellere

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Goncalves raccomanda di prendere in considerazione un collirio contenente sodio cromoglicato come trattamento efficace. Questo ingrediente è noto per impedire ai mastociti negli occhi di rilasciare istamina e altre sostanze che scatenano le allergie.

Crediti: PA;

Come prevenire al meglio il raffreddore da fieno?

Gli

esperti consigliano i filtri HEPA (high-efficiency particulate air), che possono ridurre notevolmente la presenza di pollini e altri allergeni nell'aria interna.

Goncalves afferma: "Questi filtri sono in grado di intrappolare particelle microscopiche, tra cui i grani di polline, e di impedire che circolino e si depositino nell'ambiente domestico

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"Secondo numerosi studi, i filtri HEPA sono in grado di rimuovere il 99,9% delle particelle respiratorie aerosolizzate di dimensioni comprese tra 300 nanometri e 100 micrometri.

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integrazione dei filtri HEPA nei sistemi di purificazione dell'aria e negli aspirapolvere può rimuovere efficacemente questi allergeni dall'aria interna, dando sollievo alle persone soggette ai sintomi del raffreddore da fieno

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Si raccomanda di tenere chiuse le finestre e le porte durante la stagione dei pollini per evitare che il polline entri in casa, riducendo così l'esposizione e i sintomi.