Para muitas mulheres que apresentam sintomas debilitantes da menopausa, a TRH (terapia de reposição hormonal) pode ser uma graça salvadora.

A TRH é conhecida por aliviar a maioria dos sintomas da perimenopausa e da menopausa, como suores noturnos e mau humor, no entanto, apresenta alguns riscos.

O que é HRT e como funciona?

“A HRT substitui os hormônios que os ovários estavam produzindo para que os sintomas e efeitos da menopausa sejam minimizados”, explica a Dra. Claire Phipps, GP e especialista em menopausa da Sociedade Britânica de Menopausa (BMS) da London Gynecology. Além disso, para reverter os sintomas problemáticos da menopausa e melhorar a qualidade de vida, a TRH também ajuda na prevenção da osteoporose (enfraquecimento dos ossos) e eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos.

“A TRH moderna consiste em hormônios idênticos ao corpo, administrados pela pele e por via oral, e são muito eficazes no tratamento de uma série de sintomas e também fornecem benefícios de saúde a longo prazo para o coração e os ossos das mulheres.”

Existem dois tipos de HRT. O tipo que você toma depende de onde você está na menopausa e se seus períodos pararam completamente por um ano

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“A TRH somente com estrogênio é usada se você fez uma cirurgia para remover o útero (uma histerectomia) ou usou um IUS (sistema intrauterino)”, explica a Dra. Elise Dallas, médica geral de saúde feminina e especialista em menopausa da London General Practice. “E a TRH combinada é usada se você ainda tem útero”.

A HRT é adequada para todos?

“A HRT não é adequada para todos”, destaca a Dra. Samantha Wild, líder clínica de saúde feminina na Bupa Health Clinics. “Pessoas que têm certas condições médicas, por exemplo, câncer de mama, ou estão fazendo testes para câncer de mama podem ser aconselhadas a não fazê-la.

âDa mesma forma, aqueles que têm sangramento vaginal não diagnosticado precisarão ser investigados primeiro.

“Seu médico revisará seu histórico médico para determinar o que é certo para você e, se necessário, talvez seja necessário consultar um especialista em menopausa.”

Aqui estão os diferentes tipos de tratamentos de TRH

Comprimidos

Os comprimidos são uma das formas mais comuns de TRH e tanto a TRH com estrogênio quanto a combinada estão disponíveis como comprimidos, de acordo com o site do NHS.

Você costuma tomá-los uma vez ao dia.

Patches

Os adesivos de TRH são uma forma comum de tratar os sintomas da menopausa, liberando hormônios no corpo através da pele.

“Você deve trocar os adesivos duas vezes por semana para dar ao corpo um suprimento constante de hormônios”, diz Dallas. “Há hormônio suficiente em cada adesivo para durar vários dias.

âO lado adesivo do adesivo deve ser aplicado em uma área da pele limpa, seca, intacta e não irritada abaixo da cintura, no abdômen, na região lombar, na coxa ou nas nádegas.

Esses adesivos não devem ser aplicados sobre ou perto dos seios ou colocados sobre cortes, manchas ou em qualquer lugar em que a pele esteja irritada.

Além disso, Dallas recomenda que as mulheres não usem creme, hidratante ou talco antes de aplicar o adesivo, ou apliquem o adesivo na mesma área da pele duas vezes seguidas.

Géis e sprays

Você pode esfregar os géis na pele duas vezes ao dia ou pulverizar de um a três sprays na parte interna do braço diariamente.

“Os géis e o spray precisam ser aplicados no mesmo horário todos os dias, geralmente ao se levantar e se vestir ou ao ir para a cama”, diz Dallas. “Você deve evitar a aplicação de hidratante ou protetor solar na área dentro de uma hora após a aplicação do gel ou spray.

“Se você dividir sua dose de gel ou spray em uma aplicação de manhã e à noite, deixe cerca de 12 horas entre as doses, se puder.”

Cremes

“O creme é aplicado dentro da vagina ou ao redor do lado de fora para ajudar com sintomas como secura vaginal”, explica Wild.

Implantes

“Os implantes geralmente são inseridos no abdômen ou na parte inferior a cada seis a oito meses”, diz Wild. “Eles não são comumente usados porque não são licenciados para uso no Reino Unido, mas podem ser usados por alguns especialistas.”

Anéis vaginais

“Os anéis vaginais são aplicados dentro da vagina para ajudar com sintomas como secura vaginal”, observa Wild.

Pessários

“Eles são aplicados dentro da vagina para ajudar com sintomas como secura vaginal”, explica Wild.

Como você sabe qual é o tipo certo para você?

“O tipo de TRH é realmente personalizado de acordo com os sintomas individualizados que você está tendo, em que estágio você está na menopausa, se você fez uma histerectomia e sua preferência pessoal sobre como gosta de tomar medicamentos”, explica Wild. “Por exemplo, se alguém sofre mais com a secura vaginal, um creme, pessários ou anel vaginal podem ser mais adequados e podem ser usados junto com a TRH.

âFale com seu médico sobre seus sintomas e juntos vocês poderão descobrir qual será o melhor tipo para você.

“Talvez seja necessário experimentar diferentes tipos e doses para descobrir o que melhor combina com você.”