Quais são os diferentes tipos de TRH?

Para muitas mulheres que sofrem de sintomas debilitantes da menopausa,

a TRH

(Terapia de Substituição Hormonal) pode ser a salvação

. A TRH é conhecida por aliviar a maioria dos sintomas da perimenopausa e da menopausa, como os suores noturnos e a má disposição, mas tem alguns riscos.

O que é a TRH e como funciona?

"A TRH substitui as hormonas que os ovários estavam a produzir, de modo a minimizar os sintomas e os efeitos da menopausa", explica a Dra. Claire Phipps, médica de clínica geral e especialista em menopausa da British Menopause Society (BMS) na London Gynaecology.

Para além de reverter os sintomas incómodos da menopausa e melhorar a qualidade de vida, a TRH também ajuda a prevenir a osteoporose (enfraquecimento dos ossos) e eventos cardiovasculares, como ataques cardíacos

. "A TRH moderna consiste em hormonas idênticas às do corpo, administradas através da pele e por via oral, e são muito eficazes no tratamento de uma série de sintomas e também proporcionam benefícios a longo prazo para a saúde do coração e dos ossos das mulheres. "

Existem dois tipos de TRH. O tipo que toma depende da fase em que se encontra na menopausa e se os seus períodos pararam completamente durante um ano.

"A TRH apenas com estrogénio é utilizada se tiver sido submetida a uma cirurgia para remover o seu útero (histerectomia) ou se utilizar um IUS (sistema intrauterino)," explica a Dra. Elise Dallas, médica de saúde feminina e especialista em menopausa no London General Practice.

A TRH é adequada para toda a gente?

"A TRH não é adequada para toda a gente", salienta a Dra. Samantha Wild, responsável clínica pela saúde da mulher nas Bupa Health Clinics.

As pessoas que têm determinadas condições médicas, por exemplo, cancro da mama, ou que estão a fazer testes para o cancro da mama, podem ser aconselhadas a não a tomar.

Da mesma forma, as pessoas que têm hemorragia vaginal não diagnosticada terão de ser investigadas primeiro.

O seu médico de família irá rever o seu historial médico para determinar o que é adequado para si e, se necessário, poderá ter de consultar um especialista em menopausa.

Aqui estão os diferentes tipos de tratamentos de TRH...

Comprimidos

Os comprimidos são uma das formas mais comuns de TRH e tanto a TRH só de estrogénio como a combinada estão disponíveis em comprimidos, de acordo com o site do NHS

.

Pensos

Os pensos de TRH são uma forma comum de tratar os sintomas da menopausa através da libertação de hormonas no corpo através da pele.

"Tem de mudar os pensos duas vezes por semana para dar ao seu corpo um fornecimento constante de hormonas", diz Dallas.

O lado adesivo do adesivo deve ser aplicado numa área limpa, seca, intacta e não irritada da pele abaixo da cintura, no abdómen, na parte inferior das costas, na coxa ou nas nádegas.

Estes pensos não devem ser aplicados sobre ou perto dos seios, nem colocados em cima de cortes, manchas ou em qualquer local onde a pele esteja irritada

. Além disso, Dallas insta as mulheres a não utilizarem creme, hidratante ou talco antes de aplicarem o penso, nem a aplicarem o penso na mesma área da pele duas vezes seguidas.

Géis e sprays

Pode esfregar os géis na sua pele duas vezes por dia, ou pulverizar um a três sprays na parte interior do braço diariamente.

"Os géis e sprays têm de ser aplicados à mesma hora todos os dias, normalmente ao levantar-se e vestir-se ou ao deitar-se", diz Dallas.

Deve evitar a aplicação de hidratante ou protetor solar na área uma hora após a aplicação do gel ou spray.

Se dividir a sua dose de gel ou spray numa aplicação de manhã e à noite, deixe cerca de 12 horas entre as doses, se puder."

Cremes

O creme é aplicado no interior da vagina ou à volta do exterior para ajudar com sintomas como a secura vaginal", explica Wild.

Implantes

"Os implantes são normalmente inseridos no abdómen ou na parte inferior a cada seis a oito meses", diz Wild. "Não são utilizados habitualmente, uma vez que não estão licenciados para utilização no Reino Unido, mas podem ser utilizados por alguns especialistas."

Anéis vaginais

"Os anéis vaginais são aplicados no interior da vagina para ajudar a tratar sintomas como a secura vaginal", refere Wild.

Pessários

"Estes são aplicados no interior da vagina para ajudar com sintomas como a secura vaginal", explica Wild.

Como saber qual é o tipo certo para si?

"O tipo de TRH é realmente personalizado em função dos sintomas individuais que está a ter, da fase da menopausa em que se encontra, se fez ou não uma histerectomia e da sua preferência pessoal quanto à forma como gosta de tomar a medicação", explica Wild.

Por exemplo, se alguém sofre mais com a secura vaginal, então um creme vaginal, pessários ou anel podem ser mais adequados e podem ser usados juntamente com a TRH

. "Fale com o seu médico de família sobre os seus sintomas e juntos podem descobrir qual será o melhor tipo para si.

"Pode ser necessário experimentar diferentes tipos e doses para encontrar o que melhor se adapta a si."