Según las previsiones hasta el jueves (21), en las regiones del norte, en los días de lluvia habrá una reducción de los niveles de polen en el aire.

En cuanto a los archipiélagos de las Azores y Madeira, "se esperan niveles bajos de polen en la atmósfera", indica el boletín.

Según la SPAIC, el polen presente en el aire atmosférico procede esencialmente de los robles y de la hierba de ortiga.

En las regiones del sur y del interior del país, según el boletín, aumentan los niveles de polen, en el aire, de plátano, hierba y acedera.

El boletín también prevé que, en las regiones de Estremadura y Algarve, el polen de olivo alcanzará "niveles importantes", así como el de parietaria en la región de Estremadura.

El polen de abedul estará presente en el aire "en concentraciones importantes" en las regiones del norte, añade.

Según la SPAIC, se deben evitar las actividades al aire libre cuando las concentraciones de polen sean elevadas.

"Pasear por el jardín, cortar el césped, acampar o practicar deportes al aire libre aumentará la exposición a los pólenes y el riesgo de padecer alergias", añade.

La SPAIC también considera que la medicación será la forma más eficaz de combatir los síntomas de la alergia, aconseja la consulta de un médico especialista en inmunoalergología para el correcto diagnóstico y la prescripción de la medicación más adecuada y advierte que la prevención "puede pasar por la realización de vacunas antialérgicas".

El boletín polínico publica cada semana los niveles de polen en la atmósfera, recogidos por los puestos de lectura de varias regiones del país.

Fundada el 10 de julio de 1950 como Sociedad Portuguesa de Alergia, la Sociedad Portuguesa de Alergología e Inmunología Clínica reúne a médicos especialistas, principalmente inmunoalergólogos, investigadores y técnicos dedicados al estudio de la alergia, el asma y la inmunología clínica.