Puede que tengas una necesidad, un anhelo o un deseo de seguir un camino, pero que no sepas por dónde empezar. Entonces puede ayudarte comprender que ya estás en tu camino espiritual, porque tu camino es tu vida. Desde el momento en que naciste, has estado en tu camino espiritual. Cada nueva experiencia, cada nuevo aprendizaje, ha sido un paso en tu camino en esta vida. Visto así, todos tus retos cotidianos ordinarios se impregnan de un significado más profundo, porque es la forma en que los manejas la que revela tu nivel de comprensión espiritual.

Maestro

No es necesario tener un sistema de creencias para crecer espiritualmente. Los maestros y guías encarnados o espirituales a veces pueden ayudar con su influencia y ejemplo, pero también pueden frenarte. Porque, en última instancia, es tu experiencia de aprendizaje, y tú eres tu propio maestro. Me parece que una de las formas en que más maduramos espiritualmente es a través de experiencias difíciles.En mi caso, la respuesta es que, cuando todo va bien, me siento a gusto con mi vida y no siento la necesidad de esforzarme espiritualmente. Sólo cuando las cosas se ponen difíciles me veo obligado a mirar más profundamente en mi interior para intentar encontrar un camino a través de mi propio sufrimiento.

Para quienes no hayan experimentado nunca dolor físico, mental o emocional, puede que los párrafos siguientes no tengan mucho sentido. Pero para quienes hayan padecido algún tipo de sufrimiento, les ruego que sigan leyendo.

Dolor


He descubierto que con el dolor puedo ir en una de dos direcciones. Puedo ir hacia la ira, la amargura y el resentimiento, un sentimiento de "por qué a mí", una negación de lo que está sucediendo y un sentimiento de aislamiento de los demás. Esta dirección conduce a la desesperación. O puedo ir hacia una conexión más profunda dentro de mí hacia todos los que sufren. Puedo encontrar la compasión que une a los que sufren, porque compasión significa 'sufrir con'. En mi dolor, puedo sentir el dolor de los demás, en todas las partes del mundo donde hay sufrimiento. Puedo relacionarme con todo ello y compartirlo.


Si vas en esta dirección puedes encontrar, para tu sorpresa, que no acabas agobiado por el peso inconmensurable del sufrimiento del mundo. Encuentras la hermandad, encuentras la familia humana. Y encuentras algo más que no quiero nombrar.Si tienes un sistema de creencias podrías llamarlo Cristo o Buda, pero yo lo llamaré simplemente Amor. Es algo tan increíble de encontrar que te das cuenta de que preferirías quedarte aquí en el Amor y el dolor con tus hermanos y hermanas en el infierno que ascender solo a un frío cielo.


Creo que esta es la razón por la que los programas de 12 pasos pueden ayudar con éxito a muchas personas con adicciones. Porque en las reuniones aprendes honestidad, y aprendes a apoyarte mutuamente y a compartir las luchas de los demás.Te das cuenta de que sólo por estar allí y escuchar con atención puedes ayudar a otra persona. Hay un sentimiento de cohesión dentro del grupo, no te sientes solo. Y hay alguien más que "ha estado allí" a quien puedes llamar si te encuentras en el camino de la desesperación.

Sufrimiento

Es realmente imposible experimentar el tipo de aprendizaje que acabo de describir a menos que se haya experimentado algún tipo de sufrimiento. Porque, de lo contrario, simplemente no elegirás ir allí. ¿Por qué lo harías? Pero he descubierto que es lo único que me ayuda a superar momentos realmente difíciles.


En realidad, no somos nuestros cuerpos ni nuestras mentes, pero cuando nos duelen parece que lo seamos. Sólo descubriendo el valor y la belleza de nuestro espíritu descubrimos quiénes somos realmente, seres espirituales compasivos aquí para ayudarnos unos a otros.Y sugiero que ésta es una de las razones por las que el dolor forma parte de la condición humana, al menos cuando te haces mayor. No está ahí para que puedas tomarte un analgésico o escapar de él a través del alcohol. Está ahí para recordarnos que la compasión es lo único que nos conecta y nos da esperanza, porque es donde encontramos la Verdad.

Caroline McCutcheon es una escritora y sanadora que vive en el Alto Alentejo. Su nuevo libro "Evolving with Spirit" está disponible en Amazon.com, Amazon.co.uk y en su página web: www.carolinemcc.com.

Author

Caroline McCutcheon is a writer, healer and medium who lived for fifteen years in a small village in the Algarve.  Four years ago she moved with her husband to the Alto-Alentejo. To read more about her, and her work go to: www.carolinemcc.com

Caroline McCutcheon