Du kanske har ett behov, en längtan eller en önskan efter en väg men inte vet var du ska börja. Då kan det hjälpa att förstå att du redan är på din andliga väg eftersom din väg är ditt liv. Från det ögonblick du föddes har du varit på din andliga väg. Varje ny erfarenhet, varje ny inlärning har varit ett steg på din väg i detta liv. På så sätt får alla dina vanliga dagliga utmaningar en djupare betydelse eftersom det är sättet du hanterar dem på som avslöjar din nivå av andlig förståelse.

Läraren

Du behöver inte ha ett trossystem för att växa andligt. Lärare och guider som är inkarnerade eller i anden kan ibland hjälpa till genom sitt inflytande och exempel, men de kan också hålla dig tillbaka. För i slutändan är det din inlärningsupplevelse och du är din egen lärare. Det verkar som om ett av de sätt vi mognar mest andligt på är genom svåra upplevelser.Varför är det så? Svaret är (för mig) att när allt går bra trivs jag med mitt liv och känner inte att jag behöver anstränga mig på något andligt sätt. Det är först när det blir tufft som jag tvingas titta djupare inåt för att försöka hitta en väg genom mitt eget lidande.

För dig som aldrig har upplevt fysisk, mental eller känslomässig smärta kanske följande stycken inte är särskilt meningsfulla. Men för dig som har upplevt lidande av något slag, läs vidare.

Smärta


Jag har upptäckt att jag kan gå i två riktningar när det gäller smärta. Jag kan gå mot ilska, bitterhet och förbittring, en känsla av "varför just jag", ett förnekande av vad som händer och en känsla av isolering från andra. Denna riktning leder till förtvivlan. Eller så kan jag gå mot en djupare koppling inom mig själv till alla som lider. Jag kan hitta den medkänsla som förenar dem som lider, för medkänsla betyder att "lida med". I min smärta kan jag känna andras smärta, i alla delar av världen där det finns lidande. Jag kan relatera till allt och dela allt.


Om man går i den riktningen kan man till sin förvåning upptäcka att man inte tyngs av den omätliga tyngden av världens lidande. Man finner broderskap och systerskap. Man finner den mänskliga familjen. Och man finner något annat som jag inte vill nämna.Om du har ett trossystem kan du kalla det Kristus eller Buddha. Men jag kallar det bara Kärlek. Det är en så otrolig sak att finna att du inser att du hellre stannar här i Kärlek och smärta med dina bröder och systrar i helvetet än att stiga upp till en kall himmel ensam.


Jag tror att det är därför som 12-stegsprogrammen framgångsrikt kan hjälpa många människor med missbruk. För på mötena lär man sig ärlighet, och man lär sig att stödja varandra och dela varandras kamp.Man inser att bara genom att vara där och lyssna uppmärksamt kan man hjälpa någon annan. Det finns en känsla av sammanhållning inom gruppen, man känner sig inte ensam. Och det finns någon annan som "har varit där" som man kan ringa om man befinner sig på väg mot förtvivlan.

Lidande

Det är egentligen omöjligt att uppleva den typ av lärande som jag just har beskrivit om man inte har upplevt lidande av något slag. För annars väljer man helt enkelt inte att gå dit. Varför skulle man göra det? Men jag har upptäckt att det är det enda som hjälper mig att ta mig igenom riktigt svåra tider.


I själva verket är vi inte våra kroppar eller våra sinnen, men när de gör ont känns det som om vi är det. Det är bara genom att upptäcka modet och skönheten i vår ande som vi får reda på vilka vi verkligen är, medkännande andliga varelser som är här för att hjälpa varandra.Och detta tror jag är en av anledningarna till att smärta är en del av det mänskliga tillståndet, åtminstone när man blir äldre. Den finns inte där för att man ska ta en smärtstillande tablett eller fly från den genom alkohol. Den finns där för att påminna oss om att medkänsla är det enda som förenar oss och ger oss hopp, för det är där vi finner sanningen.

Caroline McCutcheon är en författare och healer som bor i Alto Alentejo. Hennes nya bok "Evolving with Spirit" finns tillgänglig från Amazon.com, Amazon.co.uk och från hennes webbplats: www.carolinemcc.com

Author

Caroline McCutcheon is a writer, healer and medium who lived for fifteen years in a small village in the Algarve.  Four years ago she moved with her husband to the Alto-Alentejo. To read more about her, and her work go to: www.carolinemcc.com

Caroline McCutcheon