Selon les dernières données du recensement de 2021, publiées le 16 décembre par l'Institut national de la statistique (INE), le Portugal comptait 10 344 802 habitants en 2021.

Au cours des 10 dernières années, le pays a perdu 217 376 personnes, une baisse de 2,1 % qui résulte d'une différence entre les naissances et les décès de 250 066 personnes. La dernière fois qu'il y a eu une perte de population entre deux recensements remonte à 1970, en raison d'une forte émigration dans les années 60.

Le nombre de personnes âgées de plus de 65 ans a augmenté de 20,6 % depuis 2011, avec 2 424 122 individus dans cette tranche d'âge, soit 23,4 % des Portugais.

Actuellement, Oleiros (Castelo Branco), Alcoutim (Faro) et Almeida (Guarda), sont les municipalités portugaises dont la population est la plus âgée, tandis que Ribeira Grande et Lagoa, aux Açores, et Santa Cruz (Madère) sont les plus jeunes.

Par ailleurs, le pays a augmenté le nombre d'expats, qui représentent désormais 5,4 % de la population totale du pays, soit une augmentation de 40,6 % par rapport à 2011.

Parmi les étrangers résidant au Portugal, 452 231 (81,4 % du total) sont originaires de pays hors de l'Union européenne et "la majorité" des municipalités ayant la plus forte présence de population étrangère sont situées dans le sud du pays, à savoir dans la région de l'Algarve et à Lisbonne.

Depuis 2011, les municipalités situées à l'intérieur du pays ont perdu de la population et les municipalités qui ont enregistré une croissance démographique sont situées, avant tout, sur la côte.

Selon le recensement2021, le Portugal est plus qualifié qu'il y a dix ans et, actuellement, 38,7 % de la population a au moins terminé ses études secondaires. Dans le rapport, l'INE souligne que, de manière générale, "le niveau d'éducation de la population a augmenté".

En ce qui concerne les ménages portugais, un tiers d'entre eux sont composés de deux personnes, tandis qu'un quart est composé de personnes vivant seules. Dans l'ensemble, la taille des ménages a diminué au cours des dix dernières années et en 2021, il y avait 4 149 668 ménages privés et 5 476 ménages institutionnels. En outre, le nombre de bâtiments destinés au logement est de 3 573 416, ce qui représente une augmentation de 0,8 %.