Ce n'est pas une mauvaise chose, car c'est ce que faisaient nos ancêtres avant que l'électricité ne permette d'allonger la journée de travail et, par conséquent, de perdre le contact avec les saisons. Chaque saison avait des tâches différentes à accomplir et nécessitait des manières d'être différentes. Les gens savaient que l'hiver est la saison où l'on passe plus de temps à l'intérieur, au coin du feu, après le travail de collecte des provisions en automne.

L'hiver nous donne l'occasion de réduire les événements sociaux si nous le souhaitons et de passer plus de temps avec nous-mêmes. Cette période peut être mise à profit pour faire le point avec nous-mêmes : comment nous sentons-nous ? Quel mot résume ce que nous ressentons ? De quoi avons-nous besoin pour nous sentir équilibrés ? Comment pouvons-nous nous le procurer ?

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Il nous donne également le temps de nous recentrer sur nous-mêmes et de réfléchir aux problèmes ou au stress que nous rencontrons dans notre vie. En les examinant, sans les blâmer ni les juger, cela nous permet de les recadrer dans notre esprit de sorte que nous ne soyons plus autant affectés par les souvenirs.

Nous pouvons alors déterminer les éléments que nous pouvons introduire dans notre vie pour remplacer ce stress par quelque chose de plus agréable. Cela peut être aussi simple que de s'asseoir près du feu ou d'un radiateur en lisant un livre, ou de se blottir dans une couverture en regardant les étoiles par la fenêtre.

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L'approfondissement de la connaissance de soi peut également passer par la tenue d'un journal. Il n'est pas nécessaire d'écrire tout ce qui nous passe par la tête, cela peut être simple et rapide, comme noter les cinq endroits que vous aimez visiter, vos plats préférés, les cinq choses qui vous rendent heureux, etc. Une activité rapide peut consister à choisir une couleur pour chaque émotion et à créer une clé. Ainsi, chaque jour, vous pouvez colorier un cercle pour montrer comment vous vous sentez, puis peut-être fixer un objectif de bien-être que vous aimeriez atteindre ce jour-là, comme écouter les oiseaux, trouver une jolie pierre ou un coquillage, regarder le coucher de soleil, etc.

Je vous souhaite un merveilleux mois de novembre,

Sally

Affirmation :

Je prends ce temps pour m'équilibrer et me réaligner.

Cristaux pour aider à aller à l'intérieur :

Lasélénite vous aide à vous restaurer et à vous ressourcer.

L'apatite bleue calme et nettoie et vous aide à évacuer le stress.

Author

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Hinchcliffe