Помимо зуда и боли, доктор Дебора Ли из онлайн-аптеки Dr Fox говорит, что укусы могут исчезнуть через несколько дней - и могут быть инфицированы бактериями.

"Укусы насекомых могут также ухудшить экзему, - говорит Ли. И хотя у большинства людей симптомы будут относительно слабыми, они могут вызвать и более серьезные аллергические реакции - в том числе опасную для жизни анафилаксию.

"По всем этим причинам стоит принять меры, чтобы свести к минимуму риск быть укушенным или ужаленным", - советует она.

Джеймс О'Лоан, генеральный директор и фармацевт аптеки Chemist4U, говорит, что некоторые из лучших способов сделать это: "Применять средства от насекомых, накрывать еду и напитки, когда вы едите на открытом воздухе, и сохранять спокойствие, если вы встретили ос или пчел".

Ли делится следующими советами...

Осы

"Если оса пролетает рядом или садится на вас, не хлопайте в ладоши. Оставайтесь на месте и дайте ей улететь", - говорит Ли. "Осы обычно жалят, только если их спровоцировать".

Она советует носить обувь, когда ходишь по траве. Также было установлено, что белая или бледно-желтая одежда помогает отпугивать ос.

А если вас ужалили: "Если жало все еще находится в коже, аккуратно удалите его ногтем или кусочком марли. Не пользуйтесь пинцетом, так как вы можете выдавить больше яда в кожу.

"Промойте место укуса теплой водой с мылом и вытрите насухо. Приложите холодный компресс примерно на 10 минут. По возможности приподнимите конечность или область. Если больно, можно принять парацетамол или ибупрофен. Если есть зуд, попробуйте антигистаминные препараты".

Пчелы

"Пчелы нежны и жалят только в случае испуга, поэтому, когда одна из них приближается к вам, сохраняйте спокойствие и неподвижность, - говорит Ли, - хотя бывает трудно удержаться от этого порыва, избегайте ее укусов. Скорее всего, она просто улетит".

Держитесь подальше от цветов, так как пчелы питаются нектаром цветущих растений. "Пчелы тоже любят сладкое, - добавляет Ли, - поэтому всегда держите еду в герметичных контейнерах и не оставляйте сладкие продукты на открытом воздухе". Не оставляйте на улице недопитые банки с газированными напитками.

"Если появились пчелы, не вскакивайте и не бегите в панике. Медленно вставайте и осторожно двигайтесь в противоположном направлении. Пчелы не любят паники".

А если вас ужалят: Те же советы, что и при укусе осы.

Москиты

Вы, наверное, удивитесь, узнав, что цвет вашей одежды имеет большое значение для того, укусят вас или нет: "Одевайтесь в светлые тона, бежевые или цвета хаки. Не надевайте черные леггинсы, так как они прокусывают тонкую ткань, - говорит Ли, - они могут прокусить даже джинсы!"

Ли советует обильно наносить сертифицированное средство от насекомых, содержащее DEET, перед выходом из дома, и не забывать о таких открытых участках, как шея, пальцы, лодыжки и запястья.

"Москиты любят застойную воду, поэтому не приближайтесь к водоемам. Другими источниками могут быть засоренные водостоки или другие скопления воды, например, поддон для полива под вашими растениями.

"Москитов привлекают некоторые запахи, например, лаванды, поэтому избегайте любых парфюмированных средств для тела, - продолжает она, - им не нравится запах лимона".

"Свечи с цитронеллой неэффективны, потому что, хотя комары не любят лимоны, их привлекает повышенное содержание углекислого газа при горении свечи".

Если вас ужалили: "Вымойте место укуса водой с мылом и насухо вытрите полотенцем, - говорит Ли, - нанесите каламиновый лосьон, чтобы снять зуд. Приложите холодный компресс на 5-10 минут. Примите парацетамол или ибупрофен, если это болезненно. Попробуйте антигистаминные препараты от зуда или спросите совета у фармацевта".

Если у вас плохая реакция...

При укусе или ужалении любого насекомого, если у вас плохая реакция или симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу.

"Боль и воспаление могут усилиться, если у вас легкая аллергическая реакция на укус или жало, но обычно это проходит в течение недели", - советует О'Лоан. Если вас беспокоит укус или жало, обратитесь к фармацевту, чтобы подобрать правильное лечение".

Любые возможные признаки анафилаксии должны рассматриваться как неотложная медицинская помощь. К ним относятся затрудненное дыхание, головокружение, обморок или спутанность сознания, учащенное сердцебиение и потеря сознания, а также такие симптомы, как красная, зудящая сыпь (крапивница), рвота и отеки.