Новое исследование показало значительное увеличение числа рецептов на лекарства от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) после пандемии.
Исследователи проанализировали данные о пяти лицензированных препаратах для лечения СДВГ в Англии, включая стимулирующие средства, такие как метилфенидат, дексамфетамин и лисдексамфетамин, а также нестимулирующие препараты, такие как атомоксетин и гуанфацин.
Результаты показали, что метилфенидат был наиболее часто назначаемым препаратом, в то время как лисдексамфетамин показал самый высокий годовой рост - 55 %.
Хотя СДВГ часто ассоциируется с детьми, важно отметить, что это заболевание может сохраняться и во взрослом возрасте, причем зачастую его сложнее распознать.
От частой забывчивости до чувства подавленности при выполнении повседневных задач - вот тонкие признаки, которые могут помочь выявить СДВГ у взрослых, что может помочь им сделать первый шаг к пониманию и управлению этим состоянием...
1. Хроническая дезорганизация
"Некоторым взрослым с СДВГ трудно уследить за выполнением задач или предметов, что приводит к хаотичному окружению", - подчеркивает доктор Елена Турони, психолог-консультант и соучредитель психологической клиники "Челси".
Кредиты: PA;
2. Импульсивность
"Трудности с импульсивностью, которые часто наблюдаются у людей с СДВГ, включают в себя трудности с поворотами, импульсивное высказывание или совершение действий без обдумывания последствий, а также тенденцию не учитывать риски поведения и часто не заботиться о личной безопасности себя и других", - говорит Себ Томпсон, клинический психолог из Cygnet Health Care.
3. Трудности с концентрацией внимания
Взрослые с СДВГ часто воспринимаются как мечтатели или "потерянные в своих мыслях", потому что им трудно сосредоточиться и не отвлекаться от задачи.
"Им часто трудно сидеть и удерживать внимание в течение длительного времени, и это особенно актуально, когда нет немедленного вознаграждения", - говорит Томпсон. "Трудности с концентрацией внимания могут привести к невыполненным заданиям, упущенным деталям и проблемам с соблюдением сроков".
4. Беспокойство
Беспокойство - еще один ключевой признак СДВГ у взрослых.
"Взрослый человек с СДВГ может проявлять признаки гиперактивности", - отмечает Томпсон. "Это может включать неспособность усидеть на месте без ерзанья, чрезмерную неугомонность, неловкость в тишине и трудности со спокойным выполнением заданий".
5. Прокрастинация
"Это может проявляться в откладывании дел или уклонении от ответственности, часто из-за чувства переполненности", - говорит Турони.
6. Плохое управление временем
"Некоторые взрослые с СДВГ часто опаздывают или недооценивают, сколько времени займет выполнение задач", - говорит Турони.
7. Низкое настроение и самооценка
"Люди с СДВГ часто страдают от низкой самооценки, депрессии и тревоги", - говорит Томпсон. "Люди, которые расстраиваются из-за своих трудностей, могут перестать стараться на работе или в школе, или потерять интерес к своим хобби, потому что не могут поддерживать внимание, чтобы участвовать в них".
Кредиты: PA;
8. Низкая устойчивость к фрустрации
"У некоторых людей фрустрация может перерасти в гнев и проявление поведения, которое может считаться деструктивным", - признает Томпсон. Это часто означает, что людей с СДВГ считают "трудными", в то время как зачастую причиной деструктивного поведения является разочарование и гнев из-за того, что они не могут делать то, что хотели бы делать".
Когда вам следует обратиться за профессиональной помощью?
"Диагноз СДВГ обычно ставят специалисты по оценке СДВГ", - подчеркивает Томпсон. "Если кто-то обеспокоен, он может поговорить со своим лечащим врачом, который сможет направить его в соответствующую службу по месту жительства".
Диагноз может быть полезен на многих уровнях.
"Он может помочь объяснить человеку (и его семье), почему его мозг работает именно так, как работает", - говорит Томпсон. "Он также может быть полезен в том смысле, что открывает путь к лечению, будь то фармакологическое или психологическое".