Nuevo estudio de fitness en Almancil

La propietaria, Justine Buckley, es una británica de 32 años que ha pasado un tercio de su vida viviendo por todo el mundo: "Me formé como bailarina en Inglaterra y me trasladé a la India para hacer películas de Bollywood y luego viajé mucho: estuve en Grecia, España y Asia, y después conseguí un contrato en el Algarve en un casino para hacer un espectáculo. Vine sólo para el verano y luego seguí viniendo", dijo.

De hecho, se enamoró inmediatamente del Algarve y decidió echar raíces: "Justo el año anterior a Covid-19 hice un espectáculo durante todo un año en el Algarve y fue el tiempo más largo que he estado en un solo lugar, normalmente son tres meses aquí, seis meses allá, pero fue bastante agradable quedarse en un solo lugar".

Después volvió a Inglaterra para hacer su título de Entrenamiento Personal, pero siempre con Portugal en su mente, acabó volviendo. Vivo en Vilamoura y tengo clientes en Quinta do Lago, Vale do Lobo, Almancil y Vilamoura, por lo que está en el centro de todo, es perfecto", destaca.

Clases de baile y estiramiento

El nuevo estudio ofrece clases de estiramiento y de baile, ambas pueden ser individuales o en grupo. En cuanto a la danza, imparte clases de baile para mujeres y para parejas. En cuanto a los estiramientos, "la mayoría de las veces hago clases individuales. A veces entreno a dos personas que vienen juntas, por ejemplo dos amigas o una madre y su hija", me dijo.

Aunque la gente suele preferir las clases de uno a uno, ya que les permite sentirse mucho más cómodos, ambas tienen aspectos positivos. Como acabamos de decir, la clase individual puede ser estupenda para los que necesitan coger confianza primero, pero las clases en grupo pueden ser fantásticas para los que buscan un ambiente divertido: "Quiero que sea personal, así que pongo el sofá y tengo té y café. Cuando la gente termina el entrenamiento, puede sentarse y hablar conmigo o con los demás. De hecho, desde que abrimos (hace cinco semanas), hay gente que se ha conocido aquí y ha hecho amistad".

Promover las conexiones humanas

Desde enero dirige el estudio con el objetivo principal de crear un espacio personal, cómodo y divertido, ya que sabe lo importante que es crear conexiones personales entre la gente: "Quiero que la gente salga de las clases sintiéndose bien", afirma.

"El entrenamiento y el ejercicio te hacen sentir bien, pero cuando tienes una conexión con alguien, te hace sentir aún mejor. Cuando vas a una clase con un grupo de personas es más social y divertido, lo cual es agradable. Para mí, las clases no consisten en ganar más dinero", afirma.

Para más información, consulta el Instagram de Justine, llama al 913 958 902 o contacta vía Whatsapp +447708922330.

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins