店主贾斯廷-巴克利是一位32岁的英国女士，她一生中三分之一的时间都生活在世界各地。"我在英国接受了舞蹈训练，我搬到印度去拍宝莱坞电影，然后我经常旅行--我在希腊、西班牙和亚洲，然后我在阿尔加维的一家赌场里得到一份合同，做一场表演。她说："我只是来过夏天，然后就一直回来了。

事实上，她立刻就爱上了阿尔加维，并决定扎下根来。"就在Covid-19的前一年，我在阿尔加维做了一整年的演出，这是我在一个地方呆的时间最长的一次，通常是这里三个月，那里六个月，但呆在一个地方的感觉相当好。

在那之后，她回到英国去做她的个人培训资格认证，但她心里一直想着葡萄牙，最后还是回来了。同时，她有机会加入Almancil的这个新工作室，她很快就接受了。"我住在Vilamoura，我的客户在Quinta do Lago、Vale do Lobo、Almancil和Vilamoura，所以它就在一切的中间--这很完美"，她强调。

舞蹈和拉伸课程

新工作室提供拉伸和舞蹈课程，可以是一对一的，也可以是集体的。关于舞蹈，她提供女士舞蹈课程和夫妻舞蹈。在拉伸方面，"我主要做一对一的训练。有时我会训练两个人，例如两个朋友或一对母女，"她告诉我。

虽然人们往往更喜欢一对一的课程，因为这让他们感觉更舒适，但两者都有积极的一面。正如我们刚才所说，一对一的课程对于那些需要先建立自己的信心的人来说是很好的，但是对于那些寻找有趣氛围的人来说，团体课程是非常棒的。"我希望它是个人的，所以我把沙发摆起来，有茶和咖啡。当人们完成培训后，他们可以自由地坐下来与我交谈，或彼此交谈。事实上，自从我们开业以来（五周前），我们有一些人在这里认识并建立了友谊。"

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促进人与人之间的联系

自一月份以来，她一直在经营这个工作室，主要目标是创造一个个人的、舒适的和有趣的空间，因为她知道在人与人之间建立个人联系是多么重要。"我希望人们离开课堂时感觉很好"，她说。

"训练和运动让你感觉很好，但当你与某人有联系时，它会让你感觉更好。当你和一群人一起去上课时，会有更多的社交和乐趣，这很好。对我来说，上课不是为了赚更多的钱，"她说。

欲了解更多信息，请查看Justine的Instagram，致电913 958 902或通过Whatsapp +447708922330联系。

Author

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins