Cancerul de piele afectează semnificativ mai mulți bărbați decât femeile, conform cifrelor NHS - iar bărbații sunt aproape de două ori mai susceptibili să moară din cauza bolii.

Începând cu anii șaptezeci, ratele mortalității prin cancer de piele la bărbați s-au triplat. Ratele de cancer de piele non-melanom (care sunt, în general, mai puțin grave decât melanomul, dar încă mai trebuie să fie diagnosticate și tratate) sunt, de asemenea, mai mari la bărbați - și experții au avertizat că aceste cifre sunt stabilite pentru a continua să crească.

Deși nu există un singur factor în joc aici, este timpul pentru unele conversații mai serioase despre îngrijirea soarelui de sex masculin?

Chiar și îndepărtarea melanoamelor periculoase din imagine, atunci când bărbații folosesc protecție solară, acestea sunt mai puțin susceptibile de a obține o arsură dureroasă și dezvoltă semne de deteriorare a soarelui, cum ar fi tonul neuniform al pielii sau petele solare.

Este diferența de îngrijire a pielii de gen are un impact?

Alex Doyle, fondatorul brandului de îngrijire a pielii și cosmeticelor masculine Altr, consideră că „normele de gen sunt incredibil de importante în toate acestea. Femeile sunt ținute la un standard de frumusețe complet diferit decât bărbații. Bărbații nu s-au confruntat cu o presiune atât de mare ca femeile să aibă grijă de pielea lor.

Cu toate acestea, creșterea recentă a utilizării Instagram, TikTok și Zoom înseamnă că bărbații sunt afișați mai mult ca niciodată, ceea ce îi face mai conștienți de sine despre pielea lor. [Dar] conceptul de îngrijire a pielii bărbaților în ansamblu a fost râs acum 20 de ani și chiar hidratarea a fost văzută ca efeminată”, adaugă Doyle. „Acest lucru a devenit acum acceptat ca practică standard în rândul majorității bărbaților cu vârsta sub 40 de ani, iar piața se dezvoltă rapid pentru a ajunge din urmă cu piața feminină.”

Cum își pot proteja bărbații pielea?

Când vine vorba de protejarea pielii noastre de daunele provocate de soare, aceleași reguli se aplică bărbaților ca și pentru femei. Dar chiar și femeile nu o fac la fața locului tot timpul - așa cum recomandă experții, ar trebui să ne gândim să ne protejăm pielea tot timpul, nu doar când este foarte însorită în aer liber sau când suntem în vacanță într-o țară mai caldă.

„Protecția zilnică a SPF este absolut necesară, indiferent de anotimp sau geografie. Este ceva cu care toți dermatologii sunt de acord universal”, spune Diane Cannon de la Melanoma UK, care lucrează cu LifeJacket Skin, un brand SPF special pentru bărbați. „Multe femei primesc această protecție sub formă de creme hidratante de machiaj, fundație și SPF.”

Vestea bună este că o nouă lume a opțiunilor de îngrijire a pielii se deschide pentru domnilor care doresc să-și păstreze pielea sănătoasă și în formă de vârf, precum și produse de machiaj, astfel încât și ei să se poată exprima sau să acopere nesiguranțele.

Ce ar trebui să facă oamenii absolut atunci, dacă știu că probabil că nu fac suficient pentru a-și proteja pielea de razele dăunătoare chiar acum?

„Pentru a păstra lucrurile simple, băieții ar trebui să găsească un hidratant SPF care le place și pe care îl aplică în fiecare dimineață înainte de a ieși afară. În mod ideal, ar fi SPF 30 minim cu un rating UVA bun. Când este afară pentru perioade mai lungi de timp, protecția solară este necesară pe toată pielea expusă”, spune Cannon.

Este important să mențineți aplicarea de protecție solară pe tot parcursul zilei și nu vă fie frică să întrebați pe cineva să vă ajute să ajungeți undeva în care nu puteți. Potrivit Clinicii Mayo, cancerul de piele este cel mai probabil să afecteze pielea la care soarele poate ajunge - cum ar fi scalpul, fața, urechile, gâtul, pieptul, brațele și mâinile. Picioarele pot fi un alt vinovat comun și nu uitați lucruri precum protejarea buzelor de arsurile solare. Și dacă ești chel sau ai părul foarte scurt, ar fi bine să iei și un SPF pe cap.

Când este timpul să vedeți un medic despre preocupările pielii?

Aceasta nu este doar o conversație despre protejarea pielii cu produse și produse de protecție solară adecvate. Este vorba despre a vă asigura că orice posibile semne de avertizare ale cancerului de piele sunt verificate devreme, de asemenea.

Și amintiți-vă - indiferent de tonul sau etnia pielii, toate aceste sfaturi se aplică. Este important ca toată lumea să-și protejeze pielea de daune. În plus, deși poate fi mai greu să observați modificări ale tonurilor mai întunecate ale pielii, acestea pot fi încă acolo.

„La fiecare două până la trei luni, ar trebui să vă verificați pielea pentru alunițe sau semne care se schimbă. Căutați mărimi în creștere, schimbarea formei, culori noi, sângerare, durere, cruste, roșu în jurul marginilor sau mâncărime. Este mult mai bine ca lucrurile să fie verificate devreme și rapid, decât să lăsăm problemele pielii să persiste”, spune Cannon.

S-ar putea să vă gândiți că nu este nimic de îngrijorat, așa că de ce să pierdeți timpul unui medic - dar cu toții trebuie să fim conștienți de sănătatea pielii noastre. Și dacă e cancer - sau un specialist crede că există o șansă să se dezvolte în cancer în viitor - sortarea lucrurilor devreme face într-adevăr o diferență masivă.

După cum subliniază Cannon: „Nu vă fie teamă să pierdeți timpul unui medic - ar prefera să le vorbiți”.