Potrivit Societății Portugheze de Psihiatrie și Sănătate Mintală (SPPSM), Portugalia este a doua țară din Europa cu o prevalență mai mare a bolilor psihiatrice, subliniind numărul mare de diagnostice de anxietate.

În ciuda numărului mare de cazuri de boli mintale, tratamentul sănătății mintale se face în principal în clinici private, care sunt uneori mai scumpe decât ceea ce oamenii își pot permite pentru tratament.

În 2023, Sic Notícias a declarat că, în Portugalia, există oficial 26 de mii de psihologi, dintre care doar o mie fac parte din Serviciul Național de Sănătate Portughez (SNS).

În 2022, Lundeck Portugal a lansat raportul „Depressão Sem Rodeios”, unde 1215 portughezi au răspuns la întrebări despre depresie. Eșantionul a avut persoane de 18 ani, din diferite regiuni ale Portugaliei, cu statut economic și diplomă de studii.

Majoritatea oamenilor consideră că tratamentul depresiei este extrem de important, 94% dintre persoanele chestionate dezvăluind că este o necesitate. 93% dintre oameni cred că un psihiatru este profesionistul potrivit pentru a face față bolilor de sănătate mintală, și anume depresia. Mai mult de jumătate din anchete consideră că medicii de familie sunt persoanele potrivite pentru a trata depresia, 59% dintre oameni subliniind rolul medicilor de familie. Doar 10% dintre oameni cred că psihologii sunt profesioniștii potriviți pentru a se ocupa de sănătatea mintală.

SNS menționează că cazurile de depresie pot fi ereditare, ceea ce înseamnă că cineva se poate confrunta cu un diagnostic de depresie mai ușor dacă există cazuri de depresie în familie. Raportul Lundeck Portugal arată că 77% dintre anchete au experimentat deja depresie la membrii familiei, în timp ce 33% dintre persoanele chestionate au trecut deja prin

depresie.

Cum se diagnostichează?

Autoritățile sanitare recomandă că, pe lângă faptul că este principalul simptom, tristețea nu trebuie înțeleasă greșit ca depresie. Tristețea este o emoție naturală a ființelor umane, care poate duce la depresie dacă este prelungită.

Situ

ațiile de viață sau genetica pot duce la depresie, așa cum a menționat SNS, este important să tratați simptomele cât mai curând posibil. Simptomele de care oamenii trebuie să fie conștienți sunt oboseala extremă, lipsa motivației de a face sarcini simple și dificultăți de somn, printre altele.

SNS sfătuiește oamenii că menținerea unui stil de viață sănătos poate preveni depresia, precum și înțelegerea mai bună a bolii, deoarece va ajuta la prevenirea unui diagnostic major de depresie.

Linia telefonică SNS24 oferă, de asemenea, asistență psihologică, atunci când este nevoie, atât în portugheză, cât și în engleză, gratuit. Când trece printr-o perioadă grea, oricine poate suna la 808 24 24 24 și poate avea un moment cu un profesionist care va ajuta la eliberarea unei tensiuni care poate fi resimțită, apelând asistență medicală, dacă este nevoie.

Author

Deeply in love with music and with a guilty pleasure in criminal cases, Bruno G. Santos decided to study Journalism and Communication, hoping to combine both passions into writing. The journalist is also a passionate traveller who likes to write about other cultures and discover the various hidden gems from Portugal and the world. Press card: 8463. 

Bruno G. Santos