Dela îngrijit tăiat la lung și shaggy, barba nu a fost niciodată mai populară, cu noi cercetări care sugerează că 69% dintre bărbați au crescut unul în timpul vieții.
În lumina constatărilor, am cerut experților în sănătate și îngrijire să explice de ce curățenia părului facial este importantă și cum să vă păstrați barba în stare curată...
Dece trebuie să vă spălați barba?
„ Când vine vorba de bărbații care își spală barba, există doi factori de luat în considerare - sănătatea și curățenia”, spune dr. Stuart Sanders, GP la The London General Practice.
„ Din punct de vedere al sănătății, picăturile expirate din nas și gură vor fi pline de bacterii, unele prietenoase și unele patogene [care provoacă boli] - și vor fi prinși într-o junglă păroasă”.
Acest lucru este important atunci când proprietarul barbei are o infecție respiratorie, avertizează dr. Sanders, pe lângă factorul de curățenie: „Cine vrea să treacă prin viață cu o barbă înfundată cu resturi de cină!”
Sophie Saunders, clinician estetic la Clinica Stratum din Cheltenham, explică nu numai spălarea părului facial: „Barbele cu aspect sănătos provin din îngrijirea pielii de sub ea.
„ Nu spălarea poate crea probleme ale pielii, cum ar fi acneea, părul înghițit și mătreața, motiv pentru care este necesar să aveți grijă suplimentară de părul facial.”
Câtde des ar trebui să vă spălați barba?
Când vine vorba de frecvența spălării, experții noștri nu sunt de acord cu cea mai bună abordare.
„ Punctul dulce pentru spălarea barbei este de două până la trei ori pe săptămână”, sugerează Thom Watson, expert în frumusețe și consultant la Humānery. „Puteți face cu ușurință parte din rutina săptămânală de spălare, spălându-vă barba în același timp cu spălarea părului.”
Saunders spune: „Barba trebuie spălată zilnic cu un produs de curățare - nu săpun - pentru a elimina acumularea de murdărie, ulei, bacterii și poluare. Spălarea zilnică va elimina, de asemenea, celulele moarte ale pielii care se acumulează și previne porii blocați și iritarea.”
Sanders crede că ar trebui să vă spălați barba de câte ori vă spălați dinții.
![](https://tpn-1.s3.eu-west-2.amazonaws.com/media/5871/2.68247285.jpg)
Ceproduse ar trebui să folosiți pentru a vă spăla barba?
Pentru a-l menține simplu, vă puteți dubla produsele. Watson spune: „Dacă este un șampon de bună calitate, puteți opta pentru acest lucru și pentru fața voastră.
Săpuniți-vă așa cum ați face cu șamponul, iar Watson recomandă: „Masați bine fața folosind mișcări ascendente, pentru a vă asigura că intrați în rădăcinile barbei”.
Dar aveți grijă să nu curățați prea tare. „Spre deosebire de scalpul care poate face o plimbare puțin mai dură, amintiți-vă că pielea de pe față este mai delicată, așa că tratați-o cu grijă”, spune Watson. „Folosiți suficientă presiune cu mâinile, care vă permite să dați pielea sub o curățare profundă.”
Saunders sugerează să vă adaptați produsele de curățare la nevoile dvs. de barbă și la tipul de piele.
„ Dacă aveți mătreață, o cremă hidratantă sau un ulei vă va ajuta să hidratați pielea și să preveniți descuamarea. Menținerea pielii hidratate va reduce, de asemenea, probabilitatea de a obține o barbă mâncărime.”
„ După aplicarea cremei hidratante, pieptește-ți barba pentru a răspândi produsul în mod uniform. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să vă mențineți barba îngrijită și ordonată și mai ușor de stilat.”