Одно из все более популярных решений - акустические капсулы, которые могут повысить комфорт и психологическое благополучие сотрудников.

Каково влияние рабочей среды на психическое здоровье работников?

С ростом осведомленности о психическом здоровье исследователи активизировали свои усилия, чтобы понять, как рабочая среда влияет на психическое благополучие сотрудников. Имеющиеся научные исследования подтверждают, что условия на рабочем месте оказывают непосредственное влияние на уровень стресса, возникновение депрессивных симптомов и общее состояние здоровья сотрудников. Длительное воздействие стрессовых факторов, чрезмерная рабочая нагрузка и отсутствие надлежащих условий для выполнения задач приводят к эмоциональному истощению и, как следствие, к выгоранию.

Выгорание представляет собой серьезную угрозу психическому здоровью работников во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), выгорание проявляется как недостаток энергии, истощение, циничное отношение к своей работе и приводит к снижению вовлеченности в свои обязанности [1].

Офис имеет значение для гибридного рабочего мира в борьбе с выгоранием

С ростом популярности гибридной модели работы офисы начинают играть очень важную роль в профилактике выгорания на рабочем месте. Гибкость, которую обеспечивает удаленная работа, часто приводит к размыванию границ между работой и личной жизнью. Именно поэтому офис как физическое пространство становится ключевым фактором защиты психического здоровья сотрудников, предлагая четкое разделение между двумя сферами жизни.

Динамичная офисная среда позволяет легко переключаться между различными режимами работы. В зависимости от индивидуальных потребностей сотрудники могут использовать акустическую капсулу hushFree.S, чтобы сосредоточиться на работе, требующей высокой концентрации внимания, или расположиться за столом для совместной работы hushSpot. Следует также отметить, что современные офисы вышли далеко за рамки традиционной концепции рабочего места "девять на пять". Теперь офисные помещения специально спроектированы так, чтобы способствовать хорошему самочувствию сотрудников.

Кредиты: Изображение предоставлено; Автор: Клиент;

Остерегайтесь шумного открытого пространства, вызывающего сенсорную перегрузку!

Не только одинокая работа в домашнем офисе может привести к выгоранию. В офисе с открытой планировкой много раздражителей и шума, что мешает сосредоточиться и вызывает сенсорную перегрузку. Шумный, загруженный офис мешает сосредоточиться и, кроме того, негативно влияет на чувство личного пространства сотрудников. Без отдельных зон для индивидуальной работы, видеозвонков, командной работы, а также отдыха царящий хаос приводит к тому, что люди чувствуют себя измотанными, рассеянными и расстроенными. Страдают и комфорт, и эффективность работы.

Акустические капсулы: целебный оазис спокойствия и контроля

Акустические капсулы Hushoffice для одного или нескольких человек помогают создать рабочую среду, которая снижает риск выгорания. Эти инновационные решения эффективно разграничивают тихие зоны, устраняя избыток неактуальных данных и позволяя сотрудникам сосредоточиться и эффективно обрабатывать информацию. Они также могут значительно снизить уровень стресса, возникающего из-за беспорядка и хаоса в открытых офисных пространствах.

Они обеспечивают тишину в рабочем пространстве

Акустические капсулы эффективно изолируют офисный шум, создаваемый телефонными звонками, печатанием на клавиатуре и шумом принтера. Они также блокируют случайные разговоры и другие шумы, которые могут нарушить ваше внимание и снизить когнитивную производительность. Акустические капсулы для работы в офисе и встреч не только успокаивают чувства, но и служат местом для более глубокой концентрации внимания и хорошо контролируемого рабочего процесса.

Они обеспечивают уединение для конфиденциальных бесед

В гибридном мире капсулы для уединения могут превратить офис в место, где люди охотнее задерживаются. Акустические капсулы эффективно блокируют окружающий шум и позволяют свободно обмениваться информацией, не опасаясь, что важные деловые данные могут быть подслушаны посторонними людьми. Акустические капсулы с рейтингом A, согласно ISO 23351-1:2020, изолируют максимальный внешний шум. Это позволяет лучше сосредоточиться и повысить эффективность разговора. Установка акустических капсул hushFree.M в офисе с открытой планировкой избавляет от стресса, связанного с отсутствием приватности при обсуждении важных тем.

Кредиты: Изображение предоставлено; Автор: Клиент;

Пространства для регенерации

Акустические капсулы в офисе - это не просто пространство для сосредоточенной работы или конфиденциальных бесед. Все чаще их используют как места для короткого перерыва и восстановления сил в течение дня. Несколько минут тихой медитации могут сотворить чудеса с напряженным сознанием. Уютная мягкая мебель, расслабляющая музыка во время отдыха от суеты открытого пространства - рецепт блаженного расслабления. Более того, смена обстановки и передышка помогают придумывать новые идеи.

Однако одними стендами проблему выгорания не решить. Работодателям необходимо принимать комплексные меры, включая обучение, психологическую поддержку, гибкий график работы и четкое описание должностных обязанностей. Офисные кабинки могут лишь дополнить их, помогая снизить некоторые стрессовые факторы, связанные с шумом и отсутствием уединения в офисе.

[1] https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases