Rapporten om "Diabetes. Facts and Figures for 2020" pekar på att förekomsten av denna sjukdom uppgår till 30 % hos personer över 60 år.

Förutom att denna siffra är kopplad till en längre livslängd i de flesta länder är det levnadsvanor som kännetecknar en konsumentpopulation som är avgörande för dessa alarmerande resultat, med tonvikt på det stora utbudet av kaloririka livsmedelsprodukter, som alla är extremt socker- och fettrika. Dessutom gynnar livsstilen i moderna städer en stillasittande livsstil. De många initiativ för att uppmuntra till fysisk aktivitet som tagits av olika offentliga och privata sektorer är dock lovvärda.

Ytterligare information i denna rapport visar att 80 procent av personer med typ 2-diabetes är överviktiga eller feta, och att andelen män är högre. Kvinnor är i regel mer försiktiga med diabetes.ning än män och är mer försiktiga när det gäller viktökning. I båda fallen är det dock viktigt att vara medveten om att vi genom att bekämpa övervikt och fetma bekämpar diabetes, liksom andra associerade sjukdomar. 20 procent av personer med ett BMI på över 30 har diabetes, liksom 13 procent av dem med ett BMI på 25 eller mer, vilket visar att det finns ett mycket direkt samband mellan diabetes och övervikt..

Lika viktigt är den roll som typ 2-diabetes spelar för odiagnostiserade patienter. Det måste nämnas att prediabetiker kan få kardiovaskulära konsekvenser till följd av denna sjukdom. Dessa personer är mer benägna att drabbas av framtida kardiovaskulära förändringar och vissa kommer säkert att bli diabetiker. Genom att identifiera prediabetiker kan man minska antalet personer som slutligen blir diabetiker till mindre än hälften.

Det är också viktigt att betona den betydande ökningen av sjukhusvistelser för sjukdomar i samband med diabetes, som hänger samman med ökad ålder, ökad risk för hjärtinfarkt, stroke, diabetisk fot och lunginflammation.

Med tanke på det scenario som diabetes utgör globalt sett är det aldrig för mycket sagt för att förstärka den förebyggande rollen, som för att vara effektiv måste vara strukturerad och kontinuerlig. Det krävs program som syftar till att förändra livsstilen, som utformas i form av politik och investeringar, som förlängs över tid och som utvärderas regelbundet.

Om ingenting görs i detta avseende kommer förekomsten av diabetes att fortsätta att öka, liksom sjukhusvistelsen, med ekonomiska och framför allt mänskliga konsekvenser, eftersom vi vet att diabetiker har en minskad förväntad livslängd på nio år.

En hälsosam kost och regelbunden fysisk aktivitet är så viktiga faktorer för att kontrollera diabetes att de går utöver läkemedelsbehandling, och dessa alternativ är inom allas räckhåll. Självklart bidrar läkemedel till att minska risken för komplikationer, men för att behandlingen ska bli effektivt framgångsrik är det viktigt att äta bra och motionera, särskilt vid typ 2-diabetes.


HPA Saude Grupo - +351 282 420 400