Raportul privind „Diabetul. Fapte și cifre pentru 2020” indică prevalența acestei boli ajungând la 30% la persoanele cu vârsta peste 60 de ani.

Pe lângă faptul că acest număr este legat de o longevitate mai mare în majoritatea țărilor, obiceiurile de stil de viață caracteristice unei populații de consum sunt decisive în aceste rezultate alarmante, cu accent pe abundența produselor alimentare bogate în calorii disponibile, care sunt extrem de bogate în zahăr și grăsimi. În plus, stilul de viață din orașele moderne favorizează un stil de viață sedentar. Cu toate acestea, trebuie lăudate multiplele inițiative de încurajare a practicării exercițiilor fizice desfășurate de diverse sectoare publice și private.

Informații suplimentare furnizate în acest raport arată că 80% dintre persoanele cu diabet zaharat de tip 2 sunt supraponderale sau obeze, fiind mai mari la bărbați. De regulă, femeile sunt mai atente cuimaginea eir decât bărbații și sunt mai atenți la creșterea în greutate. În ambele cazuri, însă, este esențial să fim conștienți de faptul că, prin combaterea excesului de greutate și a obezității, luptăm împotriva diabetului, precum și a altor boli asociate; 20% dintre persoanele cu un indice de masă corporală peste 30 au diabet, la fel ca 13% dintre cei cu un IMC de 25 sau mai mult, ceea ce reflectă o relație foarte directă între diabet și excesul de greutate.

La fel de important este rolul diabetului de tip 2 la pacienții nediagnosticați. Trebuie menționat faptul că pre-diabeticii pot prezenta repercusiuni cardiovasculare ca urmare a acestei boli. Aceștia sunt oameni care sunt mai predispuși la viitoarele modificări cardiovasculare, iar unii se vor dovedi cu siguranță diabetici. Identificarea pre-diabetici face posibilă reducerea la mai puțin de jumătate, numărul celor care vor deveni în cele din urmă diabetici.

De asemenea, este important să se sublinieze creșterea semnificativă a spitalizării pentru bolile asociate diabetului, legate de creșterea vârstei, risc crescut de infarct miocardic, accident vascular cerebral, picior diabetic și pneumonie.

Având în vedere scenariul prezentat de diabet la nivel global, nu este niciodată prea mult să se consolideze rolul prevenirii, care, pentru a fi eficientă, va trebuistructurată și continuată. Sunt necesare programe cu scopul de a modifica stilul de viață, create în termeni de politici și investiții, prelungite în timp și cu o evaluare periodică.

Dacă nu se face nimic în această privință, prevalența diabetului va continua să crească, la fel ca spitalizarea, cu consecințe economice și mai ales umane, deoarece știm că diabeticii au o speranță de viață redusă de nouă ani.


O dietă sănătoasă și exercițiile fizice regulate sunt factori atât de importanți pentru controlul diabetului, încât depășesc terapia medicamentoasă, iar aceste opțiuni sunt la îndemâna tuturor. Evident, medicamentele contribuie la reducerea riscului de complicații, dar pentru ca tratamentul să aibă succes eficient, este esențial să mănânci bine și să faci exerciții fizice, în special în diabetul de tip 2.



HPA Saude Grup - +351 282 420 400