Las primeras horas de la mañana podrían ser el "mejor" momento para volar, según un nuevo estudio.

Los nuevos datos de HappyOrNot -fabricante de los terminales de respuesta al cliente con caras sonrientes que se encuentran en los aeropuertos- sugieren que a las 4 de la mañana es cuando los viajeros están más contentos, mientras que las 10 y las 11 de la noche son las "peores" horas para la satisfacción del cliente.

Los datos proceden del primer trimestre de 2023 y se basan en las respuestas de 7 millones de clientes encuestados en 30 países. El 85,2% de los encuestados valoraron positivamente las 4 de la mañana.

"Esto puede deberse a varios factores, pero es probable que la mayoría de los aeropuertos no estén en su momento de mayor actividad en ese momento, lo que significa que los viajeros pueden tener una experiencia más fluida", dijo Miika Mäkitalo, CEO de HappyOrNot.

"En 2023, el momento más feliz para volar podría resultar un poco chocante para aquellos de nosotros que no somos madrugadores, ya que caerá en las primeras horas de la mañana".

Así que, si tienes un vuelo a las 4 de la mañana (o por ahí) este verano, ¿cómo puedes hacer que el madrugón sea más llevadero?


Considere la posibilidad de alojarse en un hotel del aeropuerto la noche anterior

Suele haber al menos una cadena hotelera de servicios limitados cerca del aeropuerto que elijas, lo que te permitirá dormir unas horas más y te dará tiempo suficiente para preparar a los niños si viajas en familia.

"Compruebe si pueden recogerle las maletas el día anterior. Hay varios servicios que lo ofrecen(AirPortr es uno de ellos) y te evitarán tener que preocuparte del equipaje y de todo lo demás que tengas que hacer la mañana antes de viajar", dice Nicky Kelvin, de The Points Guy.

"Algunas aerolíneas ofrecen un servicio de facturación crepuscular que permite facturar las maletas la noche anterior. Esto resulta especialmente práctico si duermes en un hotel de aeropuerto y, por tanto, ya estás cerca de la terminal".

Dependiendo de dónde vivas, tu viaje al aeropuerto puede ser sencillo o un inconveniente, y si vas a viajar en taxi de madrugada, reservarlo con suficiente antelación es una obviedad.

Las compañías de taxis como Uber y Bolt pueden facilitarte un viaje de última hora durante el día, pero cuando tienes que coger un vuelo temprano, reservar con antelación significa tranquilidad.


Acuéstate pronto

Como señala Kelvin: "Aunque a algunas personas les encanta esa sensación de despertarse temprano cuando estás a punto de irte de vacaciones, a muchas les cuesta madrugar antes de coger un vuelo temprano".

Scott Poniewaz, responsable de Exec, añade: "Intenta acostarte pronto la noche anterior y asegúrate de dormir lo suficiente. Considera la posibilidad de utilizar tapones para los oídos, un antifaz o máquinas de ruido blanco para crear un entorno de sueño tranquilo, sobre todo si no estás acostumbrado a levantarte temprano".

De hecho, si le preocupa el cansancio, regular su patrón de sueño unos días antes del vuelo, acostándose más temprano, puede ayudarle a no llegar a su destino como un zombi.


Cómo afrontar el cansancio al final del viaje

Cuando llegue de vacaciones, quizá no espere hacer demasiado el primer día. Así que, en lugar de abarrotar el itinerario desde el principio, dése tiempo para asentarse y descansar tras la larga mañana.

"Salir al aire libre me ayuda a refrescarme después de un largo vuelo. Personalmente, soy un ávido corredor, así que tener la oportunidad de estirar las piernas caminando o corriendo un poco después de aterrizar es preferible para mí", dice Mäkitalo.


Tenga en cuenta lo que come y bebe

"Si te gusta el café, cárgalo a primera hora", dice Kelvin. "Cronometra bien las comidas y come en el aeropuerto si es necesario para adaptar los tiempos de tu cuerpo a una nueva zona horaria si viajas a larga distancia".

Sin embargo, evita los alimentos muy azucarados, ya que pueden provocar un bajón de energía a medida que avanza el día.