Useimmilla meistä on ajoittain päänsärkyä, eikä siitä yleensä ole mitään syytä huoleen. Mutta mistä tiedät, voiko se johtua jostain vakavammasta?

Monet ihmiset, joilla on erityisen paha tai jatkuva päänsärky, saattavat miettiä, liittyykö se esimerkiksi aivokasvaimeen.

Vaikka on tärkeää, että käyt lääkärin vastaanotolla, jos olet huolissasi, The Brain Tumor Charityn tieteellinen johtaja David Jenkinson korostaa maaliskuussa järjestettävän aivokasvainten tiedotuskuukauden alla, että vaikka päänsärky voi olla yksi monista aivokasvaimen oireista, se on harvinaista.


"Aivokasvaimet ovat onneksi harvinaisia, mutta diagnoosin saaneilla on tuhoisia seurauksia, joten oireiden tunteminen on todella tärkeää", Jenkinson sanoo. Hän sanoo, että Brain Tumor Charity -järjestö toteuttaa Better Safe Than Tumour -kampanjaa tietoisuuden lisäämiseksi.

"Päänsärky on yksi monista oireista, jotka voivat viitata aivokasvaimeen", hän jatkaa. "Muita oireita ovat muun muassa näkökyvyn muutokset, huimaus tai kohtaukset ja kouristukset.

"Ymmärrämme, että aika ajoin jokainen kokee yhden tai useamman näistä oireista, mutta jos ne kuitenkin esiintyvät yhdessä, ovat jatkuvia tai olet huolissasi terveydentilastasi, kehotamme sinua kääntymään lääkärin puoleen."


Pidä oirepäiväkirjaa


Oli syy mikä tahansa, jos päänsärky vaikuttaa jokapäiväiseen elämääsi, kannattaa hakea apua yleislääkäriltäsi ja varmistaa, että saat parhaat neuvot niiden hallintaan.

Tohtori Tim Woodman, Bupa UK:n lääketieteellinen johtaja(bupa.co.uk), suosittelee pitämään päänsärkypäiväkirjaa, johon merkitään syömiset, hormonikierto [kuukautiset] ja muut ympäristötekijät. "Tämä voi auttaa sinua ja lääkäriäsi päänsäryn diagnosoinnissa ja auttaa tunnistamaan laukaisevat tekijät", hän selittää.

Terveelliset elämäntavat ja stressinhallinta voivat usein auttaa, hän lisää, samoin kuin pimeässä, hiljaisessa huoneessa makaaminen, nukkuminen tai ulkona käveleminen ja reseptivapaiden lääkkeiden, kuten parasetamolin ja ibuprofeenin, ottaminen suositusten mukaan.

Mutta Woodman lisää: "Ota yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on säännöllisesti heikentäviä päänsärkyjä ja käytät kipulääkkeitä usein tai liikaa."

Jos käyt lääkärin vastaanotolla, hän saattaa tehdä silmä- ja kuulotestejä ja tarkistaa refleksit - tai lähettää sinut magneettikuvaukseen tai tietokonetomografiaan, jos hän on huolissaan aivokasvaimen mahdollisuudesta.


Milloin päänsärkyyn kannattaa hakeutua lääkäriin


Pahaan päänsärkyyn voi olla monenlaisia syitä, ja se voi vaatia erityistä hoitoa tai testejä. Asiantuntijat suosittelevat hakeutumista lääkäriin, jos sinulla on jokin seuraavista oireista...


1. 'Ukkosmyrskypäänsärky'

Tämä on hyvin voimakas päänsärky, joka alkaa hyvin äkillisesti, Woodman sanoo. "Nämä voivat liittyä vakavampiin sairauksiin, kuten aivoverenvuotoon", hän selittää.


2. Päänsärky, joka pahenee jatkuvasti

Jos päänsärkysi pahenee ajan mittaan asteittain sen sijaan, että se paranisi, se voi olla huolenaihe.

Woodman sanoo: "Harvinaisissa tapauksissa tämä voi olla aivokasvaimen oire, mutta tulee myös muiden kanssa. Tällaiset päänsäryt on tarkistettava."


Krediitit: PA; Kirjoittaja: M: PA;

3. Päänsärky, joka pahenee, kun liikut tai yskit

Jos päänsärkysi pahenee, kun muutat kehon asentoa tai yskit, Woodmanin mukaan taustalla voi olla jokin asia, joka on tutkittava, joten varaa aika lääkärillesi.


4. Päänsärky, joka pahenee aamuisin

"Aivokasvaimiin liittyvät päänsäryt ovat usein pahempia aamuisin", Jenkinson sanoo. "Ne ovat myös pahempia, kun henkilö makaa tai nojaa eteenpäin - se liittyy pään asentoon." Jos sinulle käy näin, ota yhteys yleislääkäriin.


5. Päänsärky, joka tulee päähän kohdistuneen iskun jälkeen

Jos sinulla on päänsärkyä päähän kohdistuneen iskun tai onnettomuuden jälkeen, sinulla voi olla aivotärähdys tai mahdollisesti jotain muuta, joka on tarkistettava nopeasti - kuten verenvuoto. "On tärkeää käydä tarkistuttamassa, jos olet saanut päävamman", Woodman painottaa.


6. Päänsärky, johon liittyy kuumetta, pahoinvointia ja oksentelua.

Muita huolestuttavia oireita, jotka on tarkistettava pikaisesti, ovat päänsärky, johon liittyy kuumetta, pahoinvointia ja oksentelua, niskan jäykkyys, ihottuma ja/tai valoherkkyys.

Woodman varoittaa muun muassa, että kyseessä voi olla aivokalvontulehdus, vakava sairaus, joka vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa.


7. Päänsärky, johon liittyy myös hermostollisia oireita

Jos sinulla on päänsärkyä yhdessä hermo-oireiden kanssa, tämä voi olla merkki aivohalvauksesta, varoittaa Woodman. "Näitä voivat olla heikkous, huimaus, äkillinen tasapainon menetys tai kaatuminen tai aivoissa olevan hyytymän tai verenvuodon oireet, kuten vaikeudet puhua tai ymmärtää puhetta", hän selittää.