विश्वास करें और प्राप्त करें

हम सभी कई उदाहरण दे सकते हैं कि कैसे हमने अलग-अलग तरीकों से लोगों की सहायता की और हम वास्तव में अच्छा महसूस कर रहे थे। जब सभा के ध्यान भाग की बात आई, तो हमें दिखाया गया कि जिन मुख्य शब्दों पर हमें ध्यान केंद्रित करना चाहिए, वे हैं 'प्राप्त' करना 'और' विश्वास 'करना। जब हमने गहराई में जाना शुरू किया, तो हमें यह एहसास होने लगा कि, अगर हम भावनात्मक रूप से आगे बढ़ना और विकसित होना चाहते हैं, तो इन दो शब्दों पर और

योग्यता

हमें यह विचार आया कि विश्वास करना हमारी योग्यता को स्वीकार करने के बारे में है, कि हम प्यार और स्वीकृति के योग्य हैं, न केवल अपने आसपास के लोगों से, बल्कि खुद से भी। हम दूसरों को प्यार देने में अच्छे हैं, लेकिन इसे स्वीकार करने में हम कितने अच्छे हैं? इससे भी बढ़कर, हम खुद से प्यार करने में कितने कुशल हैं? क्या यह हमारे आंतरिक परिदृश्य का हिस्सा भी है कि हम खुद से प्यार करें और खुद को स्वीकार करें जिसके लिए हम वास्तव में हैं?

एक बार जब हम विश्वास कर लेते हैं कि हम कौन हैं और खुद से प्यार करने और स्वीकार करने के अपने अधिकार की सराहना करते हैं, तो सवाल उठता है कि हम इसे कैसे अमल में लाएँ? हम कुछ सरल चीज़ों से शुरुआत कर सकते हैं जैसे कि तारीफ स्वीकार करना और अपने मानसिक स्वास्थ्य और भलाई को सबसे पहले रखने की दिशा में काम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपका सप्ताह काम में व्यस्त रहा है, और आपको किसी पार्टी में आमंत्रित किया गया है। हालांकि वे दोस्तों का एक बेहतरीन समूह हैं, जिनके साथ आपका अच्छा बर्ताव होता है, फिर भी आप उन्मत्त सप्ताह से बिखर जाते हैं। आप क्यों नहीं आ सकते इसका बहाना बनाने के बजाय, आप अपने और उनके प्रति सच्चे हैं, और समझाते हैं कि आपको अपना ख्याल रखने के लिए अकेले समय चाहिए, ताकि आप अपने भीतर का निर्माण कर सकें। जब दूसरे हमें खुद के साथ पोषण करने वाले तरीके से पेश आते हुए देखते हैं, और खुद के प्रति सच्चे रहते हैं, तो वे हमारे प्रति भी वैसा ही व्यवहार करने लगते हैं, जब हम मॉडल बना रहे होते हैं कि हम कैसा व्यवहार करना

प्राप्त

करना जब स्वयं को स्वीकार करना हमारे दैनिक अभ्यास का हिस्सा बन जाता है, तो 'प्राप्त' करने 'के विचार से निपटने का समय आ गया है। प्राप्त करने का अर्थ यह हो सकता है कि हम स्वयं को सहायता स्वीकार करें, उन गतिविधियों को करने की अनुमति दें, जिनमें हमें आनंद आता है, जिनसे हमें तृप्ति की अनुभूति होती है।

यह दिलचस्प है कि अक्सर हम दूसरों को वही देते हैं जो हम अपने लिए प्राप्त करना चाहते हैं: सुनने वाला बनना, विचारशील उपहार चुनना, किसी का सम्मान बढ़ाना, उन्हें बड़ा बनाना। लेकिन हमारे लिए ऐसा कौन करता है? मैं सुझाव देना चाहता हूं कि हम शुरुआत में ऐसा कर सकते हैं। हम अपने लिए इसका अभ्यास शुरू कर सकते हैं, खुद से प्राप्त करने के बीज बो सकते हैं, और फिर हम आदत में पड़ जाएंगे और दूसरों से स्वीकार करने में सक्षम हो

मैं अब आपको उन बीजों को रोपने के लिए छोड़ दूँगा, जो पौधों को गूंजते हैं और उनका पोषण करते हैं, ताकि आत्म-प्रेम और स्वीकृति का एक बगीचा बनाया जा सके।

मैं आपके लिए सचमुच जादुई महीने की कामना करता हूं।

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Heart