Tutti noi potevamo fare molti esempi di come avevamo aiutato le persone in modi diversi e ci sentivamo davvero bene. Quando è arrivata la parte di meditazione dell'incontro, ci è stato mostrato che le parole chiave su cui concentrarsi sono "ricevere" e "credere". Quando abbiamo iniziato a scavare più a fondo, ci siamo resi conto che, se volevamo crescere e svilupparci emotivamente, queste due parole richiedevano una maggiore riflessione.


Dignità

Siamo giunti all'idea che credere significa accettare il nostro valore, che meritiamo amore e accettazione, non solo da chi ci circonda ma anche da noi stessi. Siamo bravi a offrire amore agli altri, ma quanto siamo bravi ad accettarlo? E ancora di più, quanto siamo bravi ad amare noi stessi? Fa parte del nostro paesaggio interiore amare e accettare noi stessi per quello che siamo veramente?

Una volta che crediamo in ciò che siamo e apprezziamo il nostro diritto di essere amati e accettati da noi stessi, sorge la domanda: come possiamo metterlo in pratica? Possiamo iniziare con qualcosa di semplice, come accettare i complimenti, e lavorare per mettere al primo posto la nostra salute mentale e il nostro benessere. Ad esempio, avete avuto una settimana impegnativa al lavoro e siete stati invitati a una festa. Nonostante si tratti di un gruppo di amici fantastici, con i quali andate d'accordo, siete distrutti da una settimana frenetica. Invece di trovare una scusa per non venire, siete sinceri con voi stessi e con loro e spiegate che avete bisogno di tempo da soli per prendervi cura di voi stessi, per permettere al vostro io interiore di ricostruirsi. Quando gli altri vedono che ci trattiamo in modo nutriente e che siamo sinceri con noi stessi, allora iniziano a comportarsi così anche loro, perché stiamo modellando il modo in cui vorremmo essere trattati.


Ricevere

Quando l'accettazione di noi stessi diventa parte della nostra pratica quotidiana, è il momento di affrontare l'idea di "ricevere". Ricevere può significare permettere a noi stessi di accettare aiuto, di fare attività che ci piacciono e dalle quali riceviamo una sensazione di appagamento.

È interessante notare che spesso diamo agli altri ciò che vorremmo ricevere per noi stessi: essere un orecchio che ascolta, scegliere regali premurosi, aumentare la stima di qualcuno, fare il tifo per lui. Ma chi fa questo per noi? Vorrei suggerire che inizialmente possiamo farlo noi. Possiamo iniziare a praticarlo per noi stessi, seminando i semi del ricevere da noi stessi, e poi prenderemo l'abitudine e inizieremo ad essere in grado di accettare dagli altri.

Vi lascio ora a piantare i semi che risuonano e a nutrire le piantine per creare un giardino di amore e accettazione di sé.

Vi auguro un mese davvero magico.

Author

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Heart