Länge trodde man att man inte kunde lägga ett barn på magen förrän navelsträngen var stängd. Den moderna barnmedicinen har reviderat sin syn på barns utveckling. Neonatologer råder föräldrar att börja lägga barnet på magen från första levnadsdagen. De flesta bebisar tolererar den här positionen mycket bra, och den skadar inte naveln.
Vissa barn tycker inte om att ligga i denna position, då måste föräldrarna vänja sina barn. Detta bör göras eftersom positionen på magen är mycket användbar för det nyfödda barnet. Du måste övervinna barnets oro, hans humör och till och med tårar, och du kan inte dra dig tillbaka i alla fall. Hjälp ditt barn att växa upp starkt, smidigt och hälsosamt.
Varför behöver du lägga barnet på magen?
En månad gammal bebis som är van att ligga på magen, verkar världen omkring honom bredare och mer intressant. Motion har också en positiv inverkan på barnets fysiska kondition. Låt oss notera alla användbara punkter:
-
När barnet ligger på magen tränar det nackmusklerna för att lära sig att hålla huvudet snabbare och lättare. Även andra kroppsmuskler ansträngs, och axelbandet, armarna och magmusklerna stärks. Genom att vänja sig vid att luta sig mot armarna förbereder sig det nyfödda barnet på att krypa.
-
När barnet ligger på magen ökar han/hon betraktningsvinkeln, ser sina händer, lägger märke till leksaker och utvecklar greppreflexen. Samtidigt stimuleras barnets mentala färdigheter.
-
Skallbenet hos en månbebis är mjukt och kan av långvarig liggande på rygg plattas ut. För att barnets huvud inte ska se platt ut bör du lägga det på magen oftare.
-
Genom att stärka nackmusklerna kan man undvika att det nyfödda barnet blir krokigt. När du har lagt ditt barn på magen, närma dig det från olika sidor så att det försöker komma tillbaka till dig.
-
När barnet ligger på magen masserar det buken och tränar magmusklerna, vilket förbättrar ämnesomsättningen. Gaser utsöndras lättare och risken för kolik minskar. Bildandet av ett navelbråck förhindras.
Regler för barnträning
Du kan inte bara ta och vända barnet på magen, du måste iaktta flera villkor. Eftersom positionen är ny för ett sårbart barn måste mamman göra allting korrekt och försiktigt. Följ de här reglerna:
-
Lägg barnet på ett hårt och plant underlag. Använd ett vanligt eller ett skötbord för detta. Du kan täcka golvet med ett lakan eller en filt och lägga barnet på det, det viktigaste är att det inte finns några drag och att golvet är varmt. Ett styvt stöd hjälper barnet med utvecklingen av motoriska färdigheter.
-
Innan du lägger barnet på din mage får du inte ge honom eller henne någon mat. Positionen kan framkalla uppstötningar, och efter matningen vill bebisar sova, inte motionera. Du vet till exempel att det är dags för ditt barn att äta om 30 minuter. modersmjölksersättningär den optimala tiden för att lägga honom på magen.
-
Se till att vara nära ditt nyfödda barn. Låt inte barnet stoppa näsan i en filt eller kudde, ta bort dem. Övervaka dess position, lämna det inte obevakat i en minut - detta är särskilt viktigt vid 2-3 månaders ålder när barnet aktivt vänder sig om.
-
Barnläkare rekommenderar att du lägger ditt barn naket på magen. Kontrollera hur många grader det är i rummet där ditt barn befinner sig, så att du inte blir förkyld.
Eftersom ställningen innebär att musklerna tränas ska du aldrig placera ditt barn efter att ha ätit eller före sänggåendet. Övningen görs endast när din bebis är vaken.
![](https://tpn-1.s3.eu-west-2.amazonaws.com/media/3469/4x3/420.jpg)
Hur lär jag mitt barn att ligga på mage?
Om din lilla skatt inte gillar att ligga på magen, är stygg och gör motstånd, försök vänja honom vid det. Kom ihåg att denna position är nödvändig för att barnet ska kunna utvecklas ordentligt. Ha tålamod, agera konsekvent och med förståelse för vad du vill uppnå. Försök på det här sättet:
-
Sätt ditt barn ut under en mycket kort tid, inte mer än 10 sekunder. Huvudsaken är att barnets humör inte förstörs under denna tid och att det känner sig bekvämt.
-
Gör de första övningarna på magen: det är bekant för barnet och positionen får det inte att känna sig osäkert.
-
Öka gradvis tiden då du ligger på magen, men se till att hålla koll på när barnet börjar oroa sig och låter dig veta att det är trött på att ligga så.
-
Gör övningen till en daglig, obligatorisk ritual. Gör den vid en viss tidpunkt så att barnet är redo för den.
-
Komplettera liggande på magen med trevliga procedurer: massage och smekningar. Din babys uppmärksamhet kommer att skifta och han kommer att acceptera den nya positionen med god vilja.
-
Led tillvänjningen utan tvång. Insistera inte om din bebis är stygg - försök bara varje dag och lite grann, kanske kommer han snart att gilla det.
-
Välj rätt tidpunkt för lektionerna. En slö, hungrig eller sömnig bebis kommer sannolikt inte att tycka om att göra något som stör den.
-
För att minska obehaget kan du uppta barnets uppmärksamhet med hörbara och visuella stimulanser. Ljusa leksaker och pipande leksaker är lämpliga för detta.
-
Ändra texturen och färgen på ytan där barnet kommer att vara. Lite trixande hjälper till att distrahera barnet och förbättra hans taktila färdigheter.
Så småningom kommer ditt barn att älska aktiviteten att ligga på magen. Om mamma och pappa anstränger sig kommer barnet mycket snart att glädja dem med sina framgångar.
Positionen "liggande på mage" ger största möjliga fördelar.
Om alla dina ansträngningar inte leder till positiva resultat, om barnet fortsätter att göra motstånd och inte vill ligga på magen, erbjud honom andra alternativ.
Regelbundna övningar med ditt barn kommer att leda dig till framgång - särskilt eftersom barn själva vid en viss ålder börjar gilla att inte bara ligga ner utan också sova på magen. En en gång oälskad position förvandlas till den mest bekväma och bekväma positionen.
Under de första dagarna och veckorna efter födseln rör sig barnet väldigt lite. De viktigaste ställningarna är att ligga på rygg eller på sidan, med benen tryckta mot magen. Unga mödrar är mycket rädda för att skada barnet. För att undvika att detta händer är det viktigt att följa läkarens rekommendationer.
Barnläkare rekommenderar att föräldrarna utför "lekar på magen" 2 till 3 gånger om dagen i 3 till 5 minuter varje gång. I den tidiga barndomen kan det räcka med att ligga på magen i några minuter tills barnet blir trött.
När barnet visar intresse för att leka på magen kan du öka tiden och frekvensen av övningarna. Efter 3-4 månader kan du försöka ligga på magen i cirka 20 minuter per dag. Om ditt barn är glad och pigg kan du låta det ligga på magen så länge som det tycker om det, 40-60 minuter per dag.
Att ligga på din babys mage är en mycket viktig aktivitet, försök att tillbringa tiden med gott humör. Gör dessa minuter glada och ljusa för ditt nyfödda barn, försök få honom att känna sig bekväm, distrahera och underhålla honom. Ju mer din bebis ligger på magen, desto snabbare lär han/hon sig att kontrollera sin kropp och börjar överraska med nya framgångar.