ڈاکٹر کیٹ کے ساتھ زچگی کو ایڈجسٹ کرنا

زچگی کو پہلی بار ماں کے لئے مشکل کام لگ سکتا ہے. تاہم، صحیح معلومات کے ساتھ، دماغ کی امن کے ساتھ اس مشکل تجربے سے گزرنا ممکن ہے.

کیٹ ایک نیٹوروپیتھک پریکٹیشنر ہیں، جنہوں نے جنوب مغربی کالج آف نیٹوروپیتھک میڈیسن (سونوران یونیورسٹی آف ہیلتھ سائنسز) میں گریجویشن کی جہاں انہوں نے جنرل میڈیسن ریزیڈنسی اور 2 سالہ خصوصی ہومیوپیتھک ریزیڈنسی بھی مکمل کی۔ اس کے علاوہ وہ پرتگال میں ایک رجسٹرڈ ہومیوپیتھ ہے۔

ان تمام قابلیت کے ساتھ، انہوں نے خود کو ماں اور ان کے نوزائیدہ بچوں کی حمایت کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کا فیصلہ کیا. “مجھے نئی ماؤں کے ساتھ کام کرنا پسند ہے تاکہ انہیں ان کے کھانے اور سونے کے اہداف تک پہنچنے میں مدد ملے. بہت سے طریقوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہونے کے باوجود، میں ہومیوپیتھی کا استعمال کرتے ہوئے جسم کو شفا دینے کے لئے ایک محفوظ، نرم، اور مؤثر طریقہ کے طور پر لطف اندوز کرتا ہوں”، وہ اپنی ویب سائٹ پر کہتے ہیں.

کیٹ صرف ایک قابل پیشہ ور نہیں ہے، لیکن ایک قسم کا انسان ہے جو جانتا ہے کہ بالکل وہی نئی ماں کے ذریعے جا رہے ہیں. وہ دو کی ماں ہے اور ان میں سے ایک کی پیدائش اس وقت ہوئی جب وہ اپنے ساتھی کے ساتھ پرتگال آئی تھی۔

کریڈٹ: فراہم کردہ تصویر؛ مصنف: کلائنٹ؛

پورے صحت کے بچے

گزشتہ سال، 2022 میں، انہوں نے اپنے علم کو عملی طور پر ڈالنے کا فیصلہ کیا اور “پوری صحت کے بچے” نامی ایک نیا کاروبار قائم کیا، جہاں وہ ہومیوپیتھی، ستنپان کی حمایت، مجموعی نیند کی حمایت اور بچوں، بچوں اور بڑوں کے لئے شدید خدشات کے لئے مجازی مشاورت فراہم کرتی ہے.

زندگی کے اس مرحلے کی عدم تحفظ بہت عام ہے، خاص طور پر پہلی بار ماؤں کے لئے. سب کے بعد، ماں صرف راستے میں چھوٹا سا ایک کے لئے سب سے بہتر کرنا چاہتے ہیں.

پرتگال نیوز کے ساتھ ایک انٹرویو میں، کیٹ نے وضاحت کی کہ نئی ماؤں کا اشتراک کیا اہم خدشات ہیں:

کریڈٹ: فراہم کردہ تصویر؛ مصنف: کلائنٹ؛

“دودھ پلانے کے ساتھ اہم مسئلہ یہ ہے: کیا میرے بچے کو کافی دودھ ملتا ہے؟ یہ ہمیشہ سب سے بڑا سوال ہے”، انہوں نے کہا.

جب سونے کی بات آتی ہے تو ماؤں کو عام طور پر تشویش ہوتی ہے کہ ان کا بچہ کثرت سے جاگتا ہے یا رات کے وقت اچھی طرح سے سونے سے قاصر رہتا ہے۔ اس کے مطابق، “بچے اکثر جاگ تو، کہ عام طور پر عام ہے اور ماؤں کو صرف یقین دہانی کرنے کی ضرورت ہے. لیکن میں اس قسم کی یقین دہانی کرنے کے لئے یہاں موجود ہوں کہ ہر چیز ٹھیک ہے،” انہوں نے کہا۔

اصل میں، نیند کے مسائل اہم خدشات میں سے ایک ہے، خاص طور پر جب یہ خاندان کے آرام کو متاثر کرنا شروع ہوتا ہے. اس کو حل کرنے کے لئے، چھوٹی سی چالوں ہیں کہ کیٹ بھی ساتھ میں مدد ملتی ہے. “اس بات کو یقینی بنانے کی طرح چیزیں کہ آپ کے بچے کو صحیح تعداد میں نیپ ملے. یہ رات کی نیند کو بہتر بنا سکتا ہے. سونے کا معمول ہونے سے کبھی کبھی مدد مل سکتی ہے. اور پھر ماں کو آرام کرنے کے لئے وقت تلاش کرنے میں بھی مدد ملتی ہے”، انہوں نے کہا.

کریڈٹ: فراہم کردہ تصویر؛ مصنف: کلائنٹ؛

پلانے کے مسائل کے طور پر، جیسے کمی یا اضافی دودھ، بہت مختلف وجوہات ہیں جو ماں کی فراہمی کے ساتھ ساتھ لیچنگ بھی کرسکتے ہیں. “اگر latching کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے تو، کبھی کبھی پوزیشننگ کی تبدیلی کافی ہے - کبھی کبھی یہ latching کے دوران ہو رہا ہے کہ کسی بھی درد کو روکنے کے لئے کافی ہے. کیٹ نے وضاحت کی کہ میں بچے کے منہ کو بھی دیکھتا ہوں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ چوسنے کی عادت کافی ہے یا اگر کوئی ساختی مسائل موجود ہیں جو لکڑی اور ان کے تجربے کو متاثر کرسکتے ہیں.

حمل حمل

دوران، ماؤں کو امداد سے بھی فائدہ ہو سکتا ہے، جو اہم ہے کیونکہ یہ پیدائش کے بعد کے مرحلے کو زیادہ ہموار اور قدرتی بنا سکتا ہے. کیٹ کے مطابق: “بہت سی چیزیں ہیں جو ہم حمل کے دوران کام کر سکتے ہیں. بس لچک کرنے کے لئے کس طرح کے لئے زیادہ تیار کیا جا رہا ہے. اس کے علاوہ، ٹرانزیشن سے آگاہ کیا جا رہا ہے اور کیا توقع ہے کہ کلید ہے”.

اگر آپ دلچسپی رکھتے ہیں تو، وہ فی الحال لولی میں صبح 10 بجے بدھ کو دودھ پلانے کی معاونت گروپ چل رہی ہے. یہ مکمل طور پر مفت ہے.

اگر آپ حصہ لینا چاہتے ہیں یا اگر آپ ڈاکٹر کیٹ کے ساتھ ملاقات کرنا چاہتے ہیں تو براہ کرم kate@wholehealthbaby.com یا+351-913-147-006 یا+1-480-442-6550 کی طرف سے رابطے میں حاصل کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں.

مزید معلومات کے لیے براہ مہربانی wholeHealthbaby.com ملاحظہ کریں۔ تم نے بھی Rua جوس فرنانڈیس Guerreiro NR 66B، ساؤ کلیمنٹ، لول 8100-598 میں پوری صحت کے بچے کے دفتر میں اسے تلاش

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins