Er ist ein beliebter und tiefgründiger Nutzer der sozialen Medien, um seine Reise zum inneren Frieden zu verbreiten. Er hat eine Reihe von hochkarätigen Freunden, darunter Will Smith und Jennifer Aniston, und er war Trauzeuge bei der Hochzeit von JLo und Ben Affleck.

Oh, und er liebt Marvel-Filme.

"Pepper Potts und Iron Man sind das beste Marvel-Paar, das müssen sie sein", sagt der 35-Jährige, der von Superhelden genauso begeistert ist wie von Klosterlehren.

Shetty hat über alles, was mit Liebe und Beziehungen zu tun hat viel zu sagen. Es stellt sich heraus, dass er auch ein Fan von Liebesfilmen ist.

"He's Just Not That Into You" ist eine meiner Lieblingsdarstellungen von Liebe, und "50 First Dates" enthält einige tolle Ideen", sagt er.


Ungesunde Darstellungen

"Ich habe Liebesfilme und -komödien immer genossen, aber ich denke, dass sie manchmal ein ungesundes Bild von Beziehungen zeichnen."

Anstelle des perfekten Bildes von Küssen im Regen oder von Feinden zu Liebenden, das uns in Filmen oft präsentiert wird, möchte Shetty darüber sprechen, was Beziehungen und Ehe in der realen Welt bedeuten.

"Für mich bedeuten sie eine Verpflichtung, mit einer anderen Person zu wachsen. Es bedeutet, dass wir versuchen werden, so lange wie möglich als Team zusammenzuarbeiten, voneinander zu lernen und uns gegenseitig zu helfen", sagt er nachdenklich.

Und dieses Wachstum sollte man mit allen Warzen begrüßen, fügt der On Purpose-Podcaster hinzu - dessen Frau, die Expertin für pflanzliche Ernährung Radhi Devlukia-Shetty, ebenfalls eine Social Media-Influencerin im Wellness-Bereich ist.

"Es gab Momente, in denen es nicht einfach war, und das ist bei jeder gesunden Beziehung der Fall, es wird Streit und Debatten geben".

Um diese zu überwinden, "müssen wir uns die Ziele ansehen, die wir als Paar teilen", fügt Shetty hinzu - etwas, an das er sich in seiner Ehe hartnäckig zu halten versucht.

"Wir lösen Konflikte, indem wir vom Thema des Streits auf unser gemeinsames Ziel umschwenken. Wir versuchen immer, zu einer glücklichen, gesunden Verbindung zu gelangen, und nicht unbedingt, unsere Ansichten zu ändern. Nehmen Sie die Schuldzuweisungen zurück und schauen Sie sich an, wohin Sie wollen", sagt er.

All dies hat ihn dazu gebracht, sein zweites Buch zu schreiben - 8 Rules Of Love: How To Find It, Keep It, And Let It Go - der Nachfolger seines Bestsellers Think Like a Monk.

Shetty sagt, dass er versucht, die Botschaft zu vermitteln, dass "Liebe absichtlich geschaffen und aufgebaut werden kann, anstatt darauf zu warten und sie sich zu wünschen".


Dein Partner ist dein Guru

Er fährt fort: "Dein Partner ist dein Guru, nicht nur um Spaß zu haben, sondern um zu lernen und zu wachsen, und das ist erfreulich. Wenn wir denken, dass sie nur zum Spaß und Vergnügen da sind, werden wir enttäuscht sein."

Seine Frau sei sein Guru, stimmt er zu.

"Ich liebe es, dass sie so glücklich ist, sie selbst zu sein, dass sie ehrlich mit ihren Gefühlen und Emotionen umgeht und dass sie sich auf ihre eigenen Werte konzentriert und nicht von ihnen abweicht", erzählt er mit einem Lächeln.

"Sie ist witzig und hat eine so lustige Energie, dass jeder gerne mit ihr zusammen ist."

Da die beiden einen Großteil ihres Erwachsenenlebens miteinander verbracht haben, um die Welt gereist sind und nebeneinander Unternehmen aufgebaut haben, sind sie sehr offen, was ihre Zuneigung angeht - und ein Großteil des neuen Buches dreht sich um ihre Beziehung.

Trotzdem ist Shetty der Meinung, dass jedes Element einer Ehe persönlich ist - und eine wirklich persönliche Sache war für ihn der erste Tanz bei ihrer Hochzeit.

Natürlich hätte er auch sein Lieblings-Liebeslied wählen können - All You Need Is Love von den Beatles, verrät er. Aber stattdessen entschied sich das Paar für ein Mantra - ein hinduistisches Gebet - umgeben von Freunden und Familie.


Beziehungen

In dem Buch geht es aber nicht nur um Ehe und Romantik.

"Liebe ist etwas, das man auf mehr als nur romantische Weise haben kann, alle Arten von Liebe sind wichtig", sagt Shetty, der die Bedeutung seiner Beziehung zu seiner Schwester hervorhebt.


Credits: PA; Autor: PA;

"Meine Schwester ist eine meiner besten Freundinnen. Sie ist viereinhalb Jahre jünger als ich und arbeitet als Optometristin in London. Sie ist eine meiner größten Unterstützerinnen. Ich nenne sie Kind und bin sehr beschützend ihr gegenüber, und sie ist so freundlich, mir zuzuhören."

Die Ratschläge, die er seiner Schwester im Laufe der Jahre in Bezug auf das Leben und die Liebe gegeben hat, haben auch das Buch beeinflusst, in dem untersucht wird, wie die vedischen Prinzipien auf ein glückliches Leben in der modernen westlichen Welt angewendet werden können. Denn für Shetty sind diese Prinzipien zeitlos.

"Die monastischen Lehren sind universell relevant, sie gelten für die Menschheit und die Gesellschaft als Ganzes, nicht nur für Hindus. Die Wissenschaft deckt viele interessante Konzepte auf, und es ist gut, diese mit den hinduistischen Lehren zu vergleichen."

Obwohl er mit Persönlichkeiten wie Ellen Degeneres und Shawn Mendes befreundet ist, sagt er, dass er nicht zu den Beziehungen von Prominenten aufschaut oder sie vergöttert, was sie haben.

"Ich denke, Beziehungen sind schwierig und kompliziert - ich glaube nicht, dass ich jemals echte Vorbilder für Beziehungen hatte", sagt Shetty.

"Und ich glaube nicht, dass irgendjemand solche Vorbilder haben sollte, denn jeder Mensch, mit dem man zusammen ist, ist anders."

8 Rules Of Love: How To Find It, Keep It, And Let It Go von Jay Shetty ist bei Harper Thorsons erschienen.