Il utilise les médias sociaux pour diffuser son voyage vers la paix intérieure. Il a une série d'amis de renom, dont Will Smith et Jennifer Aniston, et a célébré le mariage de JLo et Ben Affleck.

Oh, et il adore les films Marvel.

"Pepper Potts et Iron Man sont le meilleur couple Marvel, il faut qu'ils le soient", déclare l'homme de 35 ans, aussi animé par les super-héros que par les enseignements monastiques.

Shetty a beaucoup à dire sur tout ce qui concerne l'amour et les relations. En fait, il s'avère qu'il est aussi un fan de romcoms.

"He's Just Not That Into You est l'une de mes représentations de l'amour préférées, et 50 First Dates contient de bonnes idées", dit-il.


Représentations malsaines


"J'ai toujours apprécié les films et les comédies romantiques, mais je pense qu'ils donnent parfois une image malsaine des relations."

Au lieu de l'image parfaite, du baiser sous la pluie ou du récit d'ennemis à amoureux qu'on nous présente souvent dans les films, Shetty est désireux de parler de ce que les relations et le mariage signifient dans le monde réel.

"Pour moi, ils signifient un engagement à grandir avec une autre personne. C'est dire que nous allons essayer de travailler en équipe aussi longtemps que nous pourrons travailler ensemble, apprendre l'un de l'autre et nous aider mutuellement", dit-il pensivement.

Et cette croissance doit être accueillie avec enthousiasme, ajoute le podcasteur d'On Purpose, dont la femme, Radhi Devlukia-Shetty, experte en nutrition végétale, est également une influenceuse de médias sociaux dans le domaine du bien-être.

"Il y a eu des moments où ça n'a pas été facile et c'est le cas dans toute relation saine, il y aura des disputes et des débats."

Pour dépasser cela, il faut "regarder les objectifs que nous partageons en tant que couple", ajoute Shetty - ce à quoi il essaie de se tenir catégoriquement dans son mariage.

"Nous résolvons les conflits en passant du sujet de la dispute à ce qu'est notre objectif commun. Nous essayons toujours de parvenir à une connexion heureuse et saine, sans nécessairement essayer de changer nos points de vue. Retirez les reproches et regardez où vous voulez aller", dit-il.

Tout cela l'a amené à la création de son deuxième livre - 8 Rules Of Love : How To Find It, Keep It, And Let It Go - qui fait suite à son premier best-seller, Think Like a Monk.

Shetty dit qu'il essaie de faire passer le message que "l'amour peut être créé et construit intentionnellement, au lieu d'être attendu et souhaité".


Votre partenaire est votre gourou


Il poursuit : "Votre partenaire est votre gourou, pas seulement pour le plaisir mais aussi pour l'apprentissage et la croissance, et c'est joyeux. Si nous pensons qu'ils ne sont là que pour s'amuser et prendre du plaisir, nous serons déçus."

Sa femme est son gourou, il en convient.

"J'aime qu'elle soit si heureuse d'être elle-même, qu'elle soit heureuse d'être honnête avec ses sentiments et ses émotions, et qu'elle soit très concentrée sur ses propres valeurs et n'en démord pas", partage-t-il avec un sourire.

Elle est très concentrée sur ses propres valeurs et n'en démord pas," partage-t-il en souriant. "Elle est hilarante, a une énergie tellement amusante et tout le monde aime être avec elle."

Ayant partagé une grande partie de leur vie d'adulte l'un avec l'autre, se déplaçant à travers le monde et construisant des entreprises l'un à côté de l'autre, ils sont très publics sur leurs affections - et une grande partie du nouveau livre se concentre sur leur relation.

Malgré cela, Shetty pense que chaque élément d'un mariage est personnel - et une chose vraiment personnelle pour lui a été leur première danse à leur mariage.

Bien sûr, il aurait pu choisir sa chanson d'amour préférée - qui, révèle-t-il, est All You Need Is Love des Beatles. Mais au lieu de cela, le couple a choisi de bouger sur un mantra - des prières hindoues - entouré de ses amis et de sa famille.


Les relations amoureuses


Le livre ne traite pas seulement du mariage et de la romance.

"L'amour est quelque chose que vous pouvez avoir de bien d'autres façons que l'amour romantique, toutes les sortes d'amour comptent", dit Shetty, qui note l'importance de sa relation avec sa sœur.


Crédits : PA ; Auteur : PA ;

"Ma sœur est l'une de mes meilleures amies. Elle a quatre ans et demi de moins que moi et est optométriste à Londres. Elle est l'un de mes plus grands soutiens. Je l'appelle gamine et je suis très protecteur envers elle et elle est assez gentille pour m'écouter."

Les conseils qu'il a offerts à sa sœur au fil des ans sur la vie et l'amour ont également influencé le livre - qui explore comment les principes védiques peuvent s'appliquer pour vivre heureux dans le monde occidental moderne. Car pour Shetty, ces principes sont intemporels.

"Les enseignements monastiques sont universellement pertinents, ils s'adressent à l'humanité et à la société dans son ensemble, et pas seulement aux hindous. La science découvre beaucoup de concepts intéressants et il est bon de les mettre en parallèle avec les enseignements hindous."

Bien qu'il soit ami avec des personnes comme Ellen Degeneres et Shawn Mendes, il dit ne pas admirer les relations des célébrités ni idolâtrer ce qu'elles ont.

"Je pense que les relations sont difficiles et compliquées - je ne pense pas avoir jamais eu de véritables modèles de relations", dit. Shetty.

"Et je pense que personne ne devrait avoir ces modèles, car chaque personne avec laquelle vous êtes est différente".

8 Rules Of Love : How To find It, Keep It, And Let It Go de Jay Shetty est publié par Harper Thorsons.