Portekiz Deniz ve Atmosfer Enstitüsü'nün (IPMA) bu hafta kutup hava kütlesi nedeniyle sıcaklıklarda bir düşüş konusunda uyarmasının ardından, DGS, web sitesinde yayınlanan bir bildirimde, bazı koruyucu önlemler almanın önemi konusunda uyardı.

Sağlık otoritesi ayrıca yaşamın ilk yıllarındaki çocuklar, kronik hastalar, yaşlılar veya daha fazla tecrit koşullarındaki insanlar, açık havada çalışan işçiler ve evsiz insanlar gibi en savunmasız gruplara dikkat edilmesini önermektedir.

Ortam sıcaklığına uyarlanmış birkaç kat giysi kullanarak vücudu sıcak tutmak, eldiven, şapka, eşarp, sıcak çorap ve sıcak, kaymaz ayakkabılar kullanarak vücudun ekstremitelerini korumak ve vücudu çorba ve sıcak içeceklerle nemlendirmek, alkolden kaçınmak, önerilerden bazılarıdır.

Ayrıca Portekizlilere ısıtma ekipmanlarının çalışmasını kontrol etmelerini ve evlerini sıcak tutmalarını, mangal veya şömine kullanırlarsa evlerinin yeterli havalandırılmasını sağlamalarını tavsiye ediyor.

Ayrıca yanmalı ısıtmaya - şöminelere - “özel dikkat” önerir, karbon monoksit birikimi nedeniyle zehirlenmeye neden olabilecekleri ve ölüme yol açabilecekleri konusunda uyarır.

Hastalık durumunda, DGS acil servise hemen gitmekten kaçınarak SNS 24 hatt ına (808 24 24 24) başvurmayı seçmenizi önerir.

Haftanın başında IPMA, sıcaklıkların hafta boyunca düşeceği ve bazı yerlerde yaklaşık 7 derece düşebileceği konusunda uyardı.