Ich habe mich heute an meinen Computer gesetzt, um zu schreiben. Vorhin war etwas passiert, und der Ehemann sagte: "Das wäre eine gute Sache, über die du schreiben könntest", aber glaubst du, wir können uns daran erinnern, was es war? Wir saßen da und versuchten beide, uns an unsere Gespräche während des Tages zu erinnern, aber die schwer fassbare Erinnerung entglitt uns beiden.


Das Gedächtnis ist eine komische Sache

Ich erinnere mich daran, eine Einkaufsliste zu schreiben, und vergesse dann, sie mitzunehmen. Ich dachte, aha, das kann ich ändern, und habe angefangen, meine Liste in eine App auf meinem Handy zu speichern, was großartig ist, bis ich vergesse, das Handy in meine Tasche zu stecken. Ich nenne sie Erinnerungslücken - in der einen Minute sind sie da und in der nächsten weg, ertränkt im Treibgut meines Gehirns, bis sie an die Oberfläche sprudeln, meistens zu spät.

Oft spreche ich von jemandem, den ich sehr gut kenne, und wenn ich mich an das Gespräch mit ihm erinnere, stelle ich fest, dass sein Name zu einem Gedächtnisleck geworden ist, das sich in meinem Gehirn festgesetzt hat, wo alle möglichen nutzlosen Dinge gespeichert sind, die an nicht zusammenpassende Socken erinnern oder an seltsame Zitate, die meine Mutter zu sagen pflegte und von denen niemand sonst je gehört hat: "Damit könnte man nach London fahren, ohne sich zu schneiden", in Bezug auf ein stumpfes Messer. Oh ja, daran kann ich mich noch gut erinnern.


Wann man sich über Vergesslichkeit Sorgen machen sollte

Nach dem 50. Lebensjahr ist es nicht ungewöhnlich, dass man sich Namen von Menschen, Orten und Dingen nicht mehr so schnell merken kann, denn wie andere Teile des Körpers beginnt auch das Gehirn zu ermüden.

Es gibt einen Test, mit dem man feststellen kann, wie es einem geht. Dabei werden einer Person fünf Wörter vorgegeben, die sie sich merken soll, und sie wird dann gebeten, sich nach einer kurzen Pause daran zu erinnern. Dieser Test wird häufig von Ärzten eingesetzt, um Gedächtnisprobleme wie Demenz, Alzheimer oder leichte kognitive Beeinträchtigungen zu erkennen. (Hmm, das klingt so, als würde ich versuchen, mir meinen Einkaufszettel zu merken).

Das kennen wir doch alle. Sie wissen, was Sie sagen wollen, können sich aber nicht an das Wort erinnern. Sie haben den Namen Ihres Lieblingsfilms vergessen. Sie wollen zu einem Termin aufbrechen, können aber weder Autoschlüssel noch Telefon finden.


Ablenkung oder Vergesslichkeit

Häufige Vergesslichkeit oder Gedächtnislücken lassen die Menschen oft über Demenz oder andere fortschreitende Erkrankungen nachdenken. Aber das ist nicht immer der Fall. Wenn ich vergesse, warum ich einen Raum betreten habe, kann ich das leicht abtun, denn ich wäre wahrscheinlich abgelenkt gewesen: Ich wollte zum Beispiel eine Dose Bohnen holen, wurde dann abgelenkt, indem ich ein heruntergefallenes Geschirrtuch aufhob und dann entschied, dass es in die Wäsche muss, es ins Bad brachte, um es in den Wäschekorb zu legen, und dann wieder abgelenkt wurde, weil mir einfiel, dass der Seifenspender nachgefüllt werden musste, was ich vergessen hatte, als ich ihn früher bemerkte.......und so geht es weiter.

Credits: envato elements;

Ich habe eine Vorgeschichte im Verlieren von Dingen

Ich habe offensichtlich eine Vorgeschichte, was das Verlieren von Dingen angeht. Ich erinnere mich, dass ich vor Jahren in einem Altersheim ausgeholfen habe und mich eines Morgens freiwillig bereit erklärte, vier alte Damen zu einem kleinen Einkaufsbummel zu begleiten. Ich dachte, es wäre nett, sie für eine Stunde oder so in der Stadt zu lassen, und verabredete mich mit ihnen auf einen Kaffee, bevor wir zurückkehrten. Nur zwei von ihnen tauchten auf - und ich stand vor dem Dilemma, entweder nach den fehlenden Damen zu suchen und zu riskieren, dass die, die aufgetaucht waren, sich aus dem Staub machten, oder mich zu schämen, wenn ich mit der Hälfte meiner Schützlinge zurückkam und eine große Suchaktion auslöste. Zum Glück tauchten die Abwesenden wieder auf, und ich wurde nicht wegen Unachtsamkeit aus dem Heim verwiesen.

Wenn man Schwierigkeiten hat, sich an den Namen von jemandem zu erinnern, den man gerade getroffen hat, oder wenn einem ein Wort auf der Zunge liegt, das einem später wieder einfällt, ist das in der Regel nicht besorgniserregend, heißt es.

Ich freue mich schon darauf, mein Gedächtnis endgültig zu verlieren, denn dann ist es egal, ob ich nicht mehr weiß, wo ich hingehe, oder ob ich in seltsamen Schuhen unterwegs bin - solange sie beide an den richtigen Füßen sitzen.

Author

Marilyn writes regularly for The Portugal News, and has lived in the Algarve for some years. A dog-lover, she has lived in Ireland, UK, Bermuda and the Isle of Man. 

Marilyn Sheridan