У свої 52 роки я поринаю в цю пригоду разом із двома дивовижними жінками, Камілою (50 років) і Тіною (54 роки). Кожен заплив, що охоплює близько 2 кілометрів і триває приблизно годину, - це не лише фізичне випробування, а й глибоке дослідження чудес природи та прихованих перлин португальського узбережжя.

Наші запливи приводять нас до пляжів і бухт, з якими я ніколи раніше не стикався - деякі з них заховані подалі від звичайних туристичних маршрутів, і кожна з них пропонує свій неповторний шарм і красу. Від суворих скель і безтурботних бухт до величезних ділянок золотого піску - узбережжя Алгарве відкривається у постійно мінливій панорамі, яка викликає у мене трепет. Хвилювання від відкриття нового пляжу і трепет від відкритої води роблять кожен заплив пригодою, особистою перемогою і свідченням життєдайної сили океану.

Автор: Крістіанна Вольф Крістіанна Вольф;

Ми вирішили почати наші запливи о 8 ранку, щоб уникнути човнів і насолодитися морем у найспокійніший час. Ця рання година не лише забезпечує безпечніше середовище, але й відкриває багатство морського життя. Вода часто скляна і спокійна, що дозволяє мені спостерігати за підводним світом у всій його красі. Лагідне світло ранкового сонця підсилює вібрацію моря, пропонуючи більш інтимний і захоплюючий досвід. Я підрахував, що нам, мабуть, знадобиться 1 рік, щоб проплисти всі ці місця!

Облікові дані: Надане зображення; Автор: Крістіанна Вольф;

Кожен заплив - це дослідження не лише фізичного ландшафту, але й емоційного та чуттєвого досвіду, який дарує море. Іноді море зустрічає нас хвилями, які випробовують нашу силу та стійкість, створюючи захопливе відчуття пригоди. Інколи води настільки спокійні та умиротворені, що ми ніби пливемо по шовку, який пропливає навколо нас, пропонуючи заспокійливу втечу від суєти повсякденного життя. Бувають моменти благоговіння і подиву, коли сама краса узбережжя, гра світла на воді і ритм хвиль піднімають мій дух і наповнюють мене глибоким почуттям спокою.


Води Атлантики холодні навіть у липні, але є джерелом безмежної користі для здоров'я. Ці запливи не лише підвищують мою фізичну витривалість, але й бадьорять все моє єство. Холодна вода стимулює кровообіг, підвищує імунітет і покращує ясність розуму. Цей досвід залишає мене на природному підйомі, з оновленим відчуттям життєвої сили і благополуччя, яке триває цілий день!

Облікові дані: Надане зображення; Автор: Крістіанна Вольф;

Одним з найприємніших сюрпризів цих 150 запливів на пляжі була зустріч з несподіваним розмаїттям морського життя. Такі пляжі, як Сентеаннес і Прайя-да-Марінья, якщо відвідати їх раніше, ніж натовп, пропонують підводний досвід, подібний до Карибського басейну, особливо біля печер. Я часто плаваю поруч із сліпучим розмаїттям риб, серед яких багато різних різновидів дурада, сарпа сальпа (салема) і вражаюча корвіна (кроакер). Ці зустрічі роблять кожне плавання чарівним зануренням у різноманітну морську екосистему Алгарве.


Однак не на всіх пляжах можна побачити жвавий підводний світ. На ділянках чистого білого піску, як на пляжі Сальгадош, морське життя нечисленне. Проте ці безкраї піщані простори мають свою унікальну красу з нескінченними білими дюнами і спокійними краєвидами, що простягаються далеко за горизонт.

Облікові дані: Надане зображення; Автор: Крістіанна Вольф;

Наша подорож не обійшлася без викликів. Одна незабутня пригода сталася біля пляжу Альбандейра, коли потужна хвиля несподівано закинула нас у печеру! Спочатку ми мали намір доплисти до неї, але натомість нас силоміць відкинуло, і ми тимчасово опинилися в пастці. Ця несподівана зустріч з печерою Grotte і Algar dos Capitaes була одночасно і захоплюючою, і страшною - під час бурхливого руху ми втратили дві ласти, зламали ще одну, загубили маску і страхувальний пристрій. Незважаючи на ці невдачі, захоплююча краса печери була винагородою сама по собі, демонструючи первозданну силу і велич природи - це трохи менша версія знаменитої печери Бенагіл, з такою ж діркою в даху і приголомшливою красою, тільки без натовпу людей. Нам вдалося подолати її з усіх сил і пізніше ми сміялися з цього досвіду.

Якщо ви хочете слідувати за мною за розвагами, натхненням або ідеями для подорожей, я записую наші запливи на YouTube. Мій чоловік Роббі знімає наші пригоди за допомогою дрона, хоча перші спроби зіткнулися з проблемами з місцевими чайками, які, захищаючи своїх пташенят, закидали його екскрементами! На щастя, коли пташенята підросли і натовп зменшився, нам вдалося зробити кілька приголомшливих кадрів з висоти пташиного польоту. Я доповнюю кадри з дрона Роббі своїми власними записами з GoPro, пропонуючи всебічний погляд на наш досвід у воді.


У кожному запливі я знаходжу не лише фізичне випробування, а й глибокий зв'язок із природою та собою. Пляжі Алгарве, з їх приголомшливою красою і силою, пропонують унікальний і надихаючий досвід, яким я маю честь поділитися. Від хвилюючих хвиль і тихих бухт до багатого морського життя і прихованих прибережних стежок, кожна мить у воді - це свято життя і свідчення могутності океану.


Приєднуйтесь до мене, щоб продовжити цю неймовірну подорож, відкриваючи для себе чудеса узбережжя Алгарве та святкуючи магію моря. Це пригода, яка нагадує нам усім, що обійми океану - це дар, який зцілює, оживляє і надихає нас жити повним життям.

Облікові дані: Надане зображення; Автор: Крістіанна Вольф;

Щоб ближче познайомитися з моєю подорожжю і красою цих чудових запливів, відвідайте мій YouTube-канал "Поринь і відчуй диво Алгарве разом зі мною!".

Author

Christianne Wolff is a multi-award winning, best-selling author of The Body Rescue Plan series. She has been writing for the UK national media for the last 30 years, with many appearances on TV and radio and boasting a glittering array of celebrity clients. Christianne offers clean eating plans and local sound baths, cleansing your mind body, and soul. Website www.thebodyrescueplan.com   Facebook  https://www.facebook.com/TheBodyRescuePlan    

Christianne Wolff